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寝違えたときやってはいけないことは?/江戸川区平井
いつも当院を訪れてくださる皆様へ、心からの感謝を込めて。らいおんハート整骨院小松川の院長でございます。私たちは、皆さまの健康的な日常をサポートし、一日も早い回復を目指しております。
MPF療法について
MPF療法は、深部の筋肉や組織に直接アプローチすることで、痛みや不調の根本的な原因を解消する治療法です。
MPF療法の魅力:
- 高精度な診断: 身体の奥深くに潜む問題を、独自の技術で特定します。
- 痛みを最小化: 患者さまの不快感を軽減しながら効果的に治療を進めます。
- 持続的な改善: 繰り返しの不調を防ぎ、健康な状態を長く維持します。
寝違えたときやってはいけないことは?
寝違えたときの痛みは非常に厄介で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。しかし、以下の行動は避けるようにしてください。
- 無理に首を動かす: 痛みの原因となっている筋肉や組織をさらに損傷させるリスクがあります。
- 熱を当て続ける: 初期段階では冷やすことが推奨されます。炎症を悪化させることがあるため、熱を当てるのは48時間後以降とします。
- 自己判断でのマッサージ: 適切な知識や技術がないままマッサージを行うと、症状を悪化させる可能性があります。
当院では、MPF療法を駆使して寝違えによる痛みの解消をサポートしています。安心して、専門家の手にお任せください。
らいおんハート整骨院小松川は、皆さまの健康を第一に考え、一人一人の患者さまに合わせた治療を提供しております。どんな小さな痛みや悩みも、私たちにお気軽にご相談ください。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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