こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院が自信を持ってお勧めするMPF療法と、多くの方が悩む「鵞足炎」のアイシング方法についてご紹介させていただきます。

MPF療法について

MPF療法は、痛みや不調の深い原因に働きかける新しい治療方法です。この療法を通じて、私たちは患者さま一人一人の状態や痛みの背景に深くアクセスし、的確なアプローチを行います。

MPF療法の特長:

1. 根本的な治療: 痛みの原因を根本から捉え、長期的な改善を目指します。
2. 安全性: 患者さまの身体にやさしく、無理なくアプローチします。
3. 短期間での効果: 治療回数を重ねるごとに、明らかな変化を実感いただけます。

鵞足炎とは？

鵞足炎は、膝の内側部分に発生する痛みの一つで、複数の筋肉が膝の内側に合流する部分（鵞足）が炎症を起こしている状態を指します。特に歩行や階段の昇降時に痛みを感じることが多いです。

鵞足炎のアイシング方法

アイシングは、炎症を鎮静化させるための一般的な方法です。鵞足炎の痛みを和らげるためのアイシング方法を以下に示します。

1. アイスパックの準備: ジェルタイプのアイスパックや、冷凍したタオルなどを用意します。
2. 布で包む: 直接皮膚にアイスパックを当てると凍傷のリスクがありますので、薄い布やタオルで包んで使用してください。
3. 適切な時間: 15-20分間を目安に、膝の痛みを感じる部分にアイスパックを当ててください。そして、少なくとも1時間は間隔を空けて再度アイシングを行います。
4. 日常的に実践: 痛みがある期間中は、1日に数回アイシングを行うことで効果を実感いただけます。

最後に

らいおんハート整骨院小松川は、MPF療法をはじめとする最先端の治療方法で、患者さまの健康と快適な生活をサポートします。鵞足炎やその他の疾患に関する疑問や不安がございましたら、お気軽に当院までお問い合わせください。私たちが全力でサポートさせていただきます。

皆さまの健やかな毎日を応援しています。

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