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膝が痛い時は歩かない方がいいですか?/江戸川区平井

膝が痛い時は歩かない方がいいですか?/江戸川区平井

皆様、こんにちは。院長の早坂と申します。私たちらいおんハート整骨院小松川は、最先端の技術であるMPF療法を駆使して、皆様の身体の悩みに寄り添います。このページでは、そのMPF療法と、膝が痛い時の歩行についての疑問を詳しくお伝えいたします。


1.MPF療法について

MPF療法は、筋膜を中心とした治療法です。私たちの身体全体を覆っている筋膜は、歪みや硬さが原因で様々な不調を引き起こします。当院のMPF療法は、この筋膜のバランスを整えることで、痛みや不調の原因を根本から改善する方法です。


2.MPF療法の魅力

  • 痛みの真因を探る: 一時的な対処療法ではなく、痛みの根本原因を明確にし、その原因を解消します。

  • 安全かつ効果的: 切開や薬物を使用せず、自然な方法で筋膜の調整を行います。

  • 持続的な効果: 短期的な改善だけでなく、長期的な身体の健康をサポートします。


3.膝が痛い時、歩かない方が良いのか?

膝の痛みは、歩行の際の姿勢や筋肉のバランスの乱れ、筋膜の歪みなどから引き起こされることが多いです。

  1. 軽度の痛みの場合: 軽度の痛みであれば、適度に歩くことで筋肉や筋膜の柔軟性を保ち、血流の促進にも繋がります。

  2. 重度の痛みの場合: 激しい痛みを伴う場合は、無理に歩行を続けるよりも、一旦安静にすることをおすすめします。

  3. MPF療法でのアプローチ: 当院のMPF療法で筋膜の調整を行うことで、歩行時の痛みを軽減することが期待されます。


4.最後に

膝の痛みを放置することなく、当院のMPF療法で早めのケアを。皆様の健やかな毎日をサポートするため、私たちは日々治療に励んでいます。

 

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