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らいおんハート整骨院ひまわり

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ゴルフスイングで右肘が痛むのはなぜ?/江戸川区平井

ゴルフスイングで右肘が痛むのはなぜ?/江戸川区平井

私は、こちらの整骨院の院長として、多くの患者さまの体の悩みを日々解決しております。特に当院が得意とするMPF療法を通して、ゴルフ愛好者の皆様が抱える「ゴルフスイング時の右肘の痛み」について、深く取り組んでいます。


1. MPF療法とは?

MPF療法は、痛みの根本原因を特定し、最も効果的な治療を行うためのアプローチです。

  • バランスを中心に: 体の部分的な不調ではなく、全体のバランスや関連する筋肉、関節の動きを総合的に診断。

  • 痛みの原因の特定: ただ痛みを和らげるのではなく、その原因を明確にして治療計画を策定。

  • 再発予防: 正しい知識や体の使い方を学び、再発を防ぐためのサポートも実施。


2. ゴルフスイングでの右肘の痛みの原因

ゴルフは、繊細かつ力強い動作が求められるスポーツ。特にスイング動作では、筋肉や関節に大きなストレスがかかります。

  • 不適切なフォーム: スイングのフォームが不適切であると、肘に過度な力がかかることがあります。

  • 筋力の不均衡: 上半身と下半身、また左右の筋力の不均衡は、右肘への負担を増加させる原因となることがあります。

  • 過度な練習: 繰り返しのスイング動作は、筋肉や関節のオーバーユースを引き起こし、炎症や痛みの原因となります。


3. 当院のアプローチ

MPF療法を駆使し、ゴルフスイング時の右肘の痛みの原因を特定。痛みを和らげるだけでなく、その原因を根本から改善し、より良いゴルフライフをサポートします。

  • カウンセリング: まずはお話を伺い、痛みの状況やゴルフの習慣を理解。

  • 診断と治療: MPF療法を用いて、痛みの原因を特定し、最適な治療プランを実施。

  • 予防指導: 痛みの再発を防ぐためのスイングフォームのアドバイスや、日常生活での体の使い方を指導。


最後に

ゴルフは楽しむためのスポーツ。痛みを抱えながらでは、その醍醐味を十分に味わうことはできません。当院は、ゴルフ愛好者の皆様の健康なゴルフライフをサポートするため、日々努力しています。お気軽にご相談ください。

 

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