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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院小松川

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特徴

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スイングショルダーの治し方は?/江戸川区平井

スイングショルダーの治し方は?/江戸川区平井

当院では、MPF療法という治療法を導入しております。MPF療法は、筋肉や関節の緊張を和らげ、関節の動きを改善するためのマニュアルテクニックです。体の様々な部位に適用でき、患者さまの不調や痛みの根本的な改善を目指します。

MPF療法の魅力

MPF療法は、体のバランスを整え、自然な動きを取り戻すことができます。この治療法は、痛みや不調が引き起こされる筋肉の硬さや緊張を緩和し、関節の動きをスムーズにします。当院の施術は、一人ひとりの患者さまに合わせたオーダーメイドの治療を提供し、安心して施術を受けられるように心がけています。

スイングショルダーの治し方

スイングショルダーは、テニスやゴルフなどのスポーツで繰り返しスイング動作を行うことで、肩の筋肉や関節に負担がかかり、痛みが生じる症状です。以下はスイングショルダーの治し方の一例です。

  1. 適切なストレッチ:筋肉の緊張を解消し、関節の可動域を広げるために、適切なストレッチを行います。
  2. MPF療法:当院では、スイングショルダーに効果的なMPF療法を提供しています。筋肉の緊張をほぐし、関節の動きを改善することで、痛みを緩和します。
  3. 適切なフォーム:スイング動作のフォームが不適切である場合、肩への負担が増加します。適切なフォームでスイングを行うことで、肩への負担を軽減します。
  4. 適切な休養:連続してスポーツを行うと、肩への負担が増加します。適切な休養を取ることで、筋肉や関節の回復を促進します。

 

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136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

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#大島駅#西大島#南砂町駅整体

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