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肩こりがひどい原因は何ですか?/江戸川区上篠崎
こんにちは!らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、患者さまの痛みや不調を和らげるため、個々の症状に対して最適な治療を提供しています。今回は、当院のMPF療法について詳しくご説明し、肩こりがひどくなる原因についてもお伝えします。
MPF療法について
MPF療法は、筋肉の深部にアプローチして、筋肉の緊張を和らげ、関節の可動域を拡大するための治療法です。当院では、痛みやコリがある部位に対して、専門的な手技や器具を用いて深部の筋肉にアプローチし、筋肉の緊張を和らげます。関節の可動域を拡大することで、動きがスムーズになります。この治療は肩こり、腰痛、頭痛、関節痛など様々な症状に効果的です。
肩こりがひどい原因
肩こりがひどくなる原因はいくつかあります。以下に主な原因を列挙します。
- 長時間のデスクワーク:長時間同じ姿勢でいると、筋肉に負担がかかります。特に、PC作業などで前かがみの姿勢が続くと、肩の筋肉が緊張し、肩こりがひどくなります。
- ストレス:ストレスを感じると、体が自然と緊張し、筋肉が硬くなります。特に肩や首の筋肉が緊張し、肩こりがひどくなります。
- 筋力不足:肩や首の筋肉が弱いと、筋肉への負担が増え、肩こりがひどくなります。適度な筋トレを行い、筋力をつけることが重要です。
- 栄養不足:ビタミンやミネラル、水分などの栄養素が不足すると、筋肉の緊張が続き、肩こりがひどくなります。
当院のMPF療法を利用することで、これらの原因からくる肩こりを和らげることができます。
患者さまへのメッセージ
当院では、患者さま一人一人の痛みや悩みに寄り添い、適切な治療を提供します。ひどい肩こりに悩まされている方は、ぜひ当院のMPF療法をお試しください。あなたの痛みを和らげ、日常がより快適になるよう、心からサポートいたします。
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らいおんハート整骨院小松川
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らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
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住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
[月~土]
9:00~20:00
[休診日] 日曜日
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