私は院長の早坂と申します。当院では患者様一人ひとりに合わせた治療を行っております。今回は、肩が凝っているかどうか分かる方法と、当院で提供しているMPF療法についてご説明いたします。

【MPF療法について】

MPF療法は、日本の整骨院で広く実践されている療法です。これは、筋肉の張りを和らげ、関節の動きをスムーズにすることで、痛みを和らげるための手技療法です。患者様の痛みの原因となる筋肉や関節を見極め、個別に施術を行うことで、効果的に痛みを和らげることができます。

【肩が凝っているか分かる方法】

肩が凝っているかどうかを確認する方法は、以下のような症状を自分自身で確認することです。

1. 肩に違和感や重だるさを感じる
2. 頭を回す際、肩に痛みや突っ張りを感じる
3. 肩を押すと痛みを感じる
4. 肩の筋肉が硬く、ふくらんでいるように感じる
5. 首や肩周辺の筋肉にこりがある

これらの症状があれば、肩が凝っている可能性があります。しかし、症状が軽くても、長く放置すると慢性的な肩こりになることがあります。症状があれば、早めに治療を受けることが重要です。

【対処法】

当院では、肩こりに対して以下のような対処法を提案しています。

1. MPF療法を利用した肩のマッサージで筋肉の緊張を和らげる
2. 適切なストレッチングを指導して筋肉の柔軟性を向上させる
3. 姿勢矯正を行い、筋肉のバランスを整える
4. アロマテラピーを利用してリラクゼーションを促進する

当院では、患者様がリラックスして施術を受けられるよう、心地よい雰囲気を大切にしています。肩こりの悩みを抱えている方は、ぜひ一度当院をご利用ください。

『健康で快適な毎日を過ごしましょう！』

らいおんハート整骨院小松川は、あなたの肩こりを解消し、快適な日常を取り戻すお手伝いをさせていただきます。お気軽にご相談ください。

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