こんにちは！らいおんハート整骨院小松川の院長、早坂です。当院では多くの患者さまから、「肩こりにはどこをマッサージするのが良いですか？」という質問をいただきます。今回はこの疑問に答え、当院で採用しているMPF療法を紹介します。

【肩こりのマッサージポイント】

1. 肩甲骨周辺：肩甲骨の周囲には多くの筋肉があります。肩甲骨周辺の筋肉をしっかりとほぐすことで、肩こりが和らぎます。
2. 首の後ろ：首の後ろには大逆筋という筋肉があります。ここが硬くなると、頭痛や肩こりの原因になります。指で圧を加えながらマッサージします。
3. 腕の付け根：上腕二頭筋や三頭筋などの筋肉があるため、腕の付け根をマッサージすることで肩こりが和らぎます。

【MPF療法で肩こりを解消】

当院ではMPF療法を採用しており、この技術により肩こりを効果的に解消できます。MPF療法は筋膜リリースと呼ばれる手技により、筋肉の硬さを和らげ、血行を促進します。当院では患者さまの症状や体質に合わせた施術プランを提供しています。

【あなたの健康をサポート】

肩こりは日常生活に大きな影響を与えるため、早めの対処が大切です。当院では、患者さまの痛みを和らげ、健康を取り戻すためのサポートを行っています。肩こりに悩む方は、ぜひ当院にご相談ください。

らいおんハート整骨院小松川 院長：早坂

◎ネットでのご予約はこちら

らいおんハート整骨院小松川

https://airrsv.net/lionheartkomatugawa/calendar

らいおんハート整骨院　小松川（口コミ情報）

https://loco.yahoo.co.jp/place/g-L6XXuTwwatI/review/

住所：〒132-0034　東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105

診療時間：

[月～土]

9:00～20:00

[休診日]　日曜日