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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院小松川

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肩こりはどうしたら治りますか?/江戸川区西一之江

肩こりはどうしたら治りますか?/江戸川区西一之江

こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長、早坂です。肩こりに悩む方に向けて、当院のMPF療法についてのメニュー説明を提供いたします。

【肩こりとは】

肩こりは、日常生活で一般的に見られる症状の一つで、日本人の多くが経験しています。長時間の同じ姿勢やストレス、筋肉の硬さなどが原因で、肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなります。これが続くと、筋肉が固まり、肩こりを引き起こします。

【肩こりの治し方】

肩こりを治すためには、筋肉をリラックスさせ、血流を改善することが重要です。適切なストレッチやマッサージ、適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスの緩和などが効果的です。さらに、当院のMPF療法もおすすめです。

【MPF療法について】

MPF療法は、筋膜リリースとも呼ばれ、筋肉とその周囲の組織である筋膜の緊張を和らげる施術です。筋膜が硬くなると、筋肉が圧迫され、血流が悪化します。MPF療法は、筋膜をマニピュレーションすることで、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善します。

【MPF療法の効果】

MPF療法は、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することで、肩こりの症状を軽減します。さらに、筋膜のマニピュレーションにより、リラクゼーション効果もあります。当院の施術は、患者さまの体調や症状に応じて行われますので、安心してご利用いただけます。

当院では、MPF療法をはじめとする効果的な施術を行っています。肩こりでお悩みの方、一度当院にご相談ください。一緒に肩こりを改善し、心地よい日常を取り戻しましょう。

らいおんハート整骨院小松川 院長:早坂

 

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