こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。頭痛に悩まされている方に、当院での頭痛治療についてご説明します。

MPF療法

MPF療法は、筋膜性疼痛症候群（MPF）に特化した治療法です。筋膜は筋肉を覆っている膜で、ここが硬くなることで筋肉が圧迫され、痛みを生じることがあります。当院では、硬くなった筋膜を緩和することで、筋肉の圧迫を解消し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげます。

頭痛のセルフケア

頭痛の際に自分でできるセルフケアとして、特定のツボを押すことで一時的な痛み緩和が期待されます。以下に頭痛に効くとされるツボをいくつかご紹介します。

1. 風池: 首の後ろ、頭の骨と首の骨が交差する部分にあるくぼみです。このツボを押すことで、頭痛や肩こりが和らぎます。
2. 太陽: こめかみの部分です。このツボを指圧することで、頭痛の軽減が期待されます。
3. 合谷: 人差し指と親指の間、手のひら側にあるツボです。頭痛や肩こり、神経痛の緩和に効果的です。

指でこれらのツボを押す際は、痛みを感じない程度に優しく押し、5～10秒ほどキープしてから緩めます。数回繰り返してください。ただし、症状が悪化する場合は、すぐに手を止めてください。

当院の特徴

当院では、頭痛の原因を的確に診断し、患者さま一人ひとりの体調に合った治療を提供します。痛みの原因が筋膜性の場合は、MPF療法を取り入れた治療を行います。患者さまが安心して治療を受けられるよう、落ち着いた雰囲気の中で丁寧なカウンセリングを行い、患者さまの症状や悩みをしっかりと把握します。

頭痛の悩みでお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。

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[休診日]　日曜日

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