スタッフブログ
ぎっくり腰を自宅で治すには?/江戸川区松本
こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。当院では、腰痛や関節の痛みなど、様々な体の不調に悩む患者さまをサポートしています。当院の治療は患者さま一人ひとりに合わせた個別対応が魅力で、痛みの根本から改善を目指します。
MPF療法について
MPF療法は、筋肉(Muscle)の硬さを解消し、血流を改善するための手技です。圧迫(Pressure)や摩擦(Friction)を施し、筋肉の柔軟性を向上させます。当院のMPF療法は、痛みの緩和はもちろん、患者さまの痛みを根本から解消するための施術です。
患者さまが魅力に感じる文章
あなたの体の不調に真剣に向き合い、最適な治療をご提案します。当院は、あなたの体の痛みや不調を改善し、日常生活をより快適に過ごすお手伝いをさせていただきます。
ぎっくり腰を自宅で治すには?
ぎっくり腰の痛みを自宅で緩和するための方法として、以下のようなケアが有効です。
- 安静にする:ぎっくり腰の場合、安静にすることが大切です。悪化を防ぐためにも無理をせず、適度な安静を心がけましょう。
- 湿布:筋肉の緊張を和らげるために、温湿布を使うと効果的です。
- ストレッチ:ぎっくり腰になってから1~2日後には、軽いストレッチを行いましょう。しかし、無理なストレッチは痛みを悪化させるため注意が必要です。
しかし、自宅でのケアだけでは根本的な改善が難しいことがあります。そのため、当院のような専門的な施設での治療を受けることをお勧めします。当院では、患者さま一人ひとりの体調をしっかりと診察し、適切な治療を提供しています。
当院は、患者さまの痛みを根本から改善し、快適な日常生活をサポートさせていただきます。あなたの健康のために、最善の治療を提供いたしますので、ぜひご相談ください。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院小松川
https://airrsv.net/lionheartkomatugawa/calendar
らいおんハート整骨院 小松川(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-L6XXuTwwatI/review/
住所:〒132-0034 東京都江戸川区小松川2丁目4-3-105
診療時間:
[月~土]
9:00~20:00
[休診日] 日曜日
江東区のらいおんハート整骨院グループへのお問い合わせ
HOME
料金表
グループ院紹介
患者様の声
初めての方へ
よくある質問
施術メニュー
スポーツ障害
自律神経系メニュー
交通事故メニュー
各院のご紹介
最新ブログ記事
- 2023年12月7日 偏頭痛はどうしたら治るの?/江戸川区宇喜田町
- 2023年12月6日 ぎっくり腰は何日くらいで治りますか?/江戸川区宇喜田町
- 2023年12月5日 頭痛が起こる原因は何ですか?/江戸川区宇喜田町