らいおんハート整骨院小松川 – 膝の健康を守るためのサポート

こんにちは、らいおんハート整骨院小松川の院長です。膝の痛みでお悩みの方、私たちがあなたの膝の健康をサポートします。

MPF療法で膝の痛みを緩和

当院のMPF療法は、膝の痛みを緩和する効果的な治療方法です。MPF療法は、筋肉と関節のバランスを整え、関節の可動域を改善します。この治療法によって、痛みや不快な症状が軽減され、日常生活の質が向上します。

膝が痛い時の歩行についての注意点

膝が痛い時に歩くべきかどうかは、痛みの原因や程度によります。軽度の痛みであれば、適度な運動が膝の健康をサポートします。しかし、激しい痛みがある場合、無理に歩くと痛みが増加する可能性があります。

膝の痛みがある場合は、以下の点に注意してください：

1. 適切なペースで歩く：歩行速度を適切に調整し、無理に速く歩かないようにしましょう。
2. 歩行時の姿勢を意識する：正しい姿勢で歩くことで、膝への負担を減らすことができます。
3. 適切な靴を選ぶ：足元のサポートが重要です。適切な靴を選ぶことで、膝への負担を軽減します。
4. 痛みが強い場合は安静にする：激しい痛みがある場合は、無理に歩かず、安静にして痛みを和らげましょう。

膝の痛みでお悩みの方、当院のMPF療法で膝の健康を取り戻しましょう。あなたの膝の健康を守るために、私たちは全力でサポートします。

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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

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