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「朝の頭痛」はうつ病のサイン?江東区北砂の整骨院

「朝の頭痛」はうつ病のサイン?江東区北砂の整骨院

江東区北砂・南砂町・大島で交通事故による頭痛の治療なら                         らいおんハート整骨院ひまわり】                             南砂町駅・大島駅から徒歩20分。                                 平日・土曜日ともに19:30まで診療しています。                             祝日は17:00まで通しで診療しております。                                当院には交通事故による頭痛から根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

 

その中から患者さまによく質問される内容をまとめさせていただきます。

【「朝の頭痛」はうつ病のサイン?江東区北砂の整骨院】

日頃から慢性頭痛に悩まされている方、いわゆる頭痛持ち」で悩んでいる方は日本人の3人に1人くらいと言われているくらいありふれた症状です。                                                 その中でも筋緊張性頭痛頭痛持ちの8割ほど占め、その次に偏頭痛・群発性頭痛などと言った頭痛の種類があげられます。

頭痛の出る時間帯は、                                           その人の生活習慣によっても異なりますが、特に多いのは日中から夕方にかけてなりやすいとも言われています。                                                                    仕事終わりや日中の疲労が筋肉に蓄積する事で筋肉が緊張し血液の循環が悪くなり、それが頭痛になる事が多いからです。

それに比べ朝に出る頭痛は、                                      寝不足や前日までのストレスが取れ切っていないなど、身体的・精神的に追い込まれている時に、発生する事が多いです。                                               また、朝の時間帯は気温が低くそれによって体温も1日の中では低くなっているので頭痛を引き起こす原因になっています。

そもそも「うつ病」とは?、                                                    気分が強く落ち込み憂うつになる、やる気が出ないなどの精神的な症状のほか、                                               眠れない・疲れやすい・体がだるいといった身体的な症状が現れることのある病気で、気分障害の一つです。

うつ病が発症する事によって、                                                  気分障害と言ったこころの症状だけではなく行動の意欲がなくなる事で身体的にも筋力が衰えるなど身体の機能にも影響してきます。

 

また、                                                                  「うつ病」によって自律神経系の症状も出る事から、精神的なアプローチ以外でも、一つ改善を図る事ができます。                                                                     例えば背骨付近など神経の出口となっている場所は、筋肉が固くなっていて血液の循環が悪くなっていることが多く自律神経のバランスを乱す要因の一つになります。

その為、                                                               背中にある筋肉は緩めておく必要があります。                                      朝の頭痛だけが「うつ病の」サインではありませんが、                                        1つの指標として朝の頭痛が続いていて心配などがあれば                                                       1度専門機関を受診する事をお勧めします。

 

≪当院推奨の根本改善プログラム

当院で行っている根本治療は、                                        まず身体の状態を把握するために、身体の歪みを診ていきます。                          左右上下の骨盤の歪み。これは、全身の姿勢や身体の歪みを作りだします。                   その状態を把握したうえで骨盤矯正を行っていきます。

歪みの矯正というとカイロプラクティックのような急激な力で「ポキッ」というような矯正をイメージしている方も多いのですが、当院で行っている矯正は、                              筋膜リリース骨盤矯正                               といって急激な力を入れない矯正になります。                            お腹から、太もも前面についている【腸腰筋】という筋肉をストレッチ、仙骨の筋膜リリースすることによって矯正してきます。                                                  そのような持続的な刺激を入れて行っていくので、多くの患者さまから                      「筋肉が伸びて気持ちいい」                              「いままでそんなところを伸ばされたことがない」                           などのお声をいただいております。

このように骨盤矯正をしていくことで身体の歪みを矯正していきます。                     身体の歪みが取れたら次に痛みの原因把握と原因の治療になります。                       痛みの原因は主に筋肉になります(内臓などからくることもありますが、今回はそちらを省きます)                                                  痛みの原因把握には、「筋肉触察法」を習得したスタッフにより筋肉を触察して、異常のある筋肉と正常の筋肉を見分けていきます

当院独自の施術法「MPF療法

筋膜のねじれをとった後、筋肉に対してダイレクトにアプローチしていくのがMPF療法です。視診、問診、運動検査から痛みの原因になる「筋硬結」を見つけ出しその筋肉に対してダイレクトにアプローチしていきます。                                                        矯正だけで取りきれなかった筋硬結に対してダイレクトにアプローチすることによりさらなる筋肉の弛緩を図ります。                                                      MPF療法の特徴は「触れるレントゲン」と呼ばれる筋触察を用いて、筋肉を細かく触り分けることで痛みの原因を的確に見つけることができます。

早期受診・早期治療が改善への第一歩になります。                          当院は治療だけでなくお体の相談も承りますので気軽にご連絡下さい。

 

江東区北砂(大島)にあるらいおんハート整骨院ひまわりは東京の整骨院グループとして開院23年目の実績と延べ55万人以上来院の実績で、患者様お一人お一人に合った施術で根本改善(当院独自の治療MPF療法)を目指します。患者様からの声や具体的な施術方法についてはこちらをご確認下さい。

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肩こり改善ページ

 

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