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らいおんハート整骨院ひまわり

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脊柱管狭窄症でやってはいけないことは?/江戸川区一之江

脊柱管狭窄症でやってはいけないことは?/江戸川区一之江

こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。私たちの整骨院では、MPF療法をはじめとした最先端の治療法で、患者様一人ひとりの健康をサポートします。あなたの健康のために、私たちが全力でお手伝いさせていただきますので、何かご不明な点やお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。

MPF療法について

MPF療法は、筋膜性疼痛の治療に特化した方法です。この療法では、筋膜の緊張や歪みを調整し、体のバランスを整えることで、慢性的な痛みや不調を改善します。私たちの整骨院では、患者様に合ったオーダーメイドの治療を提供し、あなたの健康回復のお手伝いをいたします。

Q&A: 脊柱管狭窄症でやってはいけないことは?

脊柱管狭窄症の方は、以下のような行動は避けることが推奨されています。

  1. 重い物の持ち上げ

    • 重い荷物を持ち上げることで、脊柱に負担がかかり症状が悪化する可能性があります。
  2. 長時間同じ姿勢の維持

    • 長時間座ったり立ち続けたりすることで、圧迫が増し症状が悪化する可能性があります。
  3. 過度な運動やスポーツ

    • 激しい運動やスポーツは脊柱への衝撃が強くなり、症状の悪化を招きます。
  4. 緊張やストレス

    • ストレスや緊張は筋肉の硬化を引き起こし、痛みや不調を増長させる可能性があります。

脊柱管狭窄症の患者様には、これらの行動を避け、適切な運動やストレッチ、リラクゼーションを心掛けることが大切です。また、定期的な治療やケアで、症状の管理や改善を図ることが重要です。

まとめ

らいおんハート整骨院小松川では、患者様の健康と快適な日常生活のために、最高の治療を提供いたします。脊柱管狭窄症やその他の疾患に関するご質問やご相談がございましたら、お気軽にお知らせください。私たちが心を込めてサポートさせていただきます。

 

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