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脊柱管狭窄症は歩いたほうがいいですか?/江戸川区一之江

脊柱管狭窄症は歩いたほうがいいですか?/江戸川区一之江

こんにちは。らいおんハート整骨院小松川の院長です。私たちは、患者様の心と身体の健康を第一に考え、患者様一人ひとりに寄り添った治療を行っています。MPF療法を中心に、各患者様の症状や体質に合わせた最適な治療プランをご提供し、患者様が快適な日常生活を送れるようサポートしています。

MPF療法について

MPF療法は、筋膜性疼痛の専門的な治療法であり、筋膜の歪みや緊張を正し、体のバランスを整えることで、様々な症状の改善を図ります。当院では、専門の知識と技術を持ったスタッフが、患者様の具体的な症状やニーズに基づいた治療を提供します。

Q&A: 脊柱管狭窄症は歩いたほうがいいですか?

脊柱管狭窄症の場合、適度な運動は症状の改善や進行の抑制に有効であることが知られています。歩行は脊柱や下肢の筋肉を適度に動かし、血流を良くすることで、痛みの緩和や関節の柔軟性の向上に寄与します。

ただし、「適度な運動」がキーワードです。激しい運動や長時間の歩行は、症状を悪化させる可能性があります。また、個々の症状や体調により、適した運動量や強度は異なります。患者様一人ひとりの状態を考慮し、適切な運動プランを作成し、適切なアドバイスを行っています。

まとめ

らいおんハート整骨院小松川では、MPF療法を用いた個別化された治療プランで、患者様の健康回復を全力でサポートします。脊柱管狭窄症にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。お身体の症状や悩みをしっかりとお聞きし、最良の治療方法を一緒に考えていきます。

 

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