鵞足炎とは？

鵞足炎は、膝の内側にある三つの筋肉（縫工筋、薄筋、半腱様筋）の腱が集まる部分、いわゆる「鵞足」部分に炎症が生じる状態です。ランナーや自転車乗りなど、反復的な脚の動作を行うスポーツをする人に多く見られます。

鵞足炎は自然に治るのか？

鵞足炎は、適切な休息や自己管理によって改善することがありますが、放置すると慢性化するリスクがあります。自然治癒を促進するためには、以下の点を考慮する必要があります：

1. 適切な休息： 症状が出ている活動を控え、膝に負担をかけないようにすることが重要です。

2. 冷却療法： 痛みや腫れがある場合は、冷却パックを使用して炎症を抑えます。

3. ストレッチングと強化運動： 膝周囲の筋肉を適切にストレッチし、強化することで、再発を防ぎます。

MPF療法による鵞足炎の治療

らいおんハート整骨院ひまわりでは、鵞足炎の治療にMPF療法を採用しています。この治療法は、患部の筋肉と腱の緊張を和らげ、炎症を減少させることを目的としています。

MPF療法の特徴

• 個別化された治療計画： 患者さまの具体的な症状と体の状態に合わせて、個別の治療計画を提供します。
• 痛みの管理と機能の回復： 痛みを和らげると同時に、膝の機能を改善し、日常生活への復帰をサポートします。
• 全体的な体のバランスの改善： 鵞足炎だけでなく、体全体の姿勢や筋肉のバランスを整えることで、再発を防ぎます。

患者さまへのメッセージ

鵞足炎でお困りの方は、適切な治療と予防策を通じて、症状の軽減が期待できます。らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じて、患者さまの鵞足炎を治療し、健康な生活を取り戻すお手伝いをします。鵞足炎の治療に関するご相談やお問い合わせは、いつでもお気軽に当院までご連絡ください。

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