シンスプリント（脛骨ストレス症候群）とは？

シンスプリントは、ランニングやジャンプなどの反復活動によって脛骨（すねの骨）周辺の筋肉が過剰に使用されることで引き起こされる疼痛です。主にスポーツ選手や頻繁に激しい運動を行う方に見られます。

症状について

シンスプリントの主な症状は、運動中または運動後に脛の内側に生じる鋭い痛みや違和感です。痛みは休息によって軽減されることが多いですが、放置すると慢性的な痛みにつながるリスクがあります。

病院を受診すべきタイミング

シンスプリントの症状が以下のような場合、専門の医療機関の受診が推奨されます：

• 痛みが激しく、日常生活に支障をきたす場合
• 痛みが休息しても改善されない場合
• 脛の部分に腫れや熱感がある場合

当院での治療アプローチ

当院では、シンスプリントの治療に以下のアプローチを取っています：

• 物理療法：超音波治療や低周波治療を用いて炎症を抑え、痛みを和らげます。
• 運動療法：専門の理学療法士が患者様の状態に合わせた運動プログラムを提供し、筋肉のバランスを整えることで再発防止に努めます。
• ケア指導：正しいランニングフォームの指導や適切なフットウェアの選択を含めた生活習慣のアドバイスを行います。

まとめ

シンスプリントは適切な治療を行うことで改善が見込めます。初期段階での対応が重要であり、症状が見られた場合は無理をせず当院へのご相談をお勧めします。当院は一人一人の患者様に寄り添い、個別化された治療計画を提供しておりますので、安心してご相談ください。

当院は患者様一人一人の状態に合わせた治療を心がけております。ご不明な点やご相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

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