野球において、肩の前方が痛くなる主な理由は、投球動作や打撃の際に肩関節への負担が集中するからです。特にピッチャーやバッターは、繰り返しの激しい動作が肩関節やその周辺の筋肉に過剰なストレスをかけ、肩の前方部分に痛みを引き起こすことがあります。

この痛みは、しばしば回旋筋腱板の炎症や疲労によるもので、肩の不安定性や筋肉のバランスの悪さが原因で起こりやすくなります。また、不適切なフォームや技術の問題、筋力不足がこれを悪化させることがあります。

治療としては、まず炎症を抑えるために適切な休息を取ることが重要です。また、患部の冷却、適切なストレッチングや強化運動を行うことで、肩の安定性を高め、再発防止に努めることが大切です。痛みがひどい場合や改善が見られない場合は、専門の医療機関での診断と治療が必要です。

MPF療法を含む当院の治療プログラムでは、筋肉のバランスを整えることに重点を置き、野球選手特有の肩の問題に対して個別のアプローチを行います。痛みの原因となる筋肉を特定し、専門的な手技によって筋肉の緊張を和らげ、運動機能を向上させることで、痛みの軽減と肩の健康を支援します。

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