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テニス肘はどうやって治しますか?/江東区北砂
MPF療法について
らいおんハート整骨院ひまわりへようこそ。当院では、患者様一人ひとりの健康と快適な生活をサポートするために、MPF療法を採用しています。この治療法は、筋肉と骨格の位置関係を最適化し、全身の機能を向上させることで、痛みや不調の根本原因にアプローチします。MPF療法を通じて、患者様に合わせた治療プランを作成し、痛みの軽減及び体のバランスの改善を目指します。
テニス肘の治療
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)は、腕の外側に痛みを感じる状態で、特に握る動作や手首の動かし方に影響します。以下の治療方法で効果的に治療することができます:
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休息とアイシング:
- 患部に冷却パックを当てることで炎症を抑え、痛みを軽減します。
- 重い物を持つなどの痛みを引き起こす活動を避けることが重要です。
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ストレッチと強化運動:
- 手首と前腕のストレッチがテニス肘の治療と予防に役立ちます。
- 強化運動を行うことで、筋肉を支え、再発を防ぎます。
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物理療法:
- 超音波治療や電気刺激などの物理療法が痛みの軽減と治癒促進に役立ちます。
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エルゴノミクスの改善:
- 日常活動や職場でのエルゴノミクスの改善を行い、関節へのストレスを減らします。
MPF療法によるテニス肘の治療
当院で採用しているMPF療法は、テニス肘の治療においても効果的なアプローチを提供します。この治療法では、筋肉のバランスを調整し、関節周囲の緊張を和らげることで、機能の回復を目指します。また、適切な運動療法と組み合わせることで、痛みの軽減と筋力の向上を図ります。
患者様へのメッセージ
らいおんハート整骨院ひまわりでは、テニス肘を含む様々な運動障害に対して、MPF療法による個別の治療プランを提供しています。手の痛みでお困りの方は、ぜひ当院までご相談ください。一人ひとりの患者様に合わせた治療で、あなたの健康と快適な生活の回復をサポートします。
◎ネットでのご予約はこちら
らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar
らいおんハート整骨院 ひまわり(口コミ情報)
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/
〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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