O脚とは？

O脚は、立った時に足を揃えても膝が開いてしまう状態を指します。この状態が生じる主な原因は以下の通りです：

1. 遺伝的要因：

   • 家族にO脚の人が多い場合、遺伝的な要因が関与している可能性があります。

2. 成長期の影響：

   • 子供の成長期に適切な運動が行われなかったり、不適切な姿勢が続くと、脚の形が歪んでしまうことがあります。

3. 体重の影響：

   • 過剰な体重により、脚にかかる負荷が増えて膝関節や脚のアライメントに影響を与えることがあります。

4. 不適切な靴の着用：

   • 不適切な靴やハイヒールを長期間履き続けることで、足の形や歩行パターンに悪影響を及ぼすことがあります。

MPF療法によるO脚の改善

当院のMPF療法は、O脚による不快感や機能的な制約を改善するための効果的なアプローチを提供します。この療法を通じて、以下のような治療を行います：

1. 筋肉のバランス調整：

   • O脚に関連する筋肉（特に内側大腿筋やハムストリング）の緊張を緩和し、筋肉のバランスを整えます。

2. 関節のアライメント改善：

   • 関節周りの筋肉を調整し、膝のアライメントを自然な状態に近づけることで、歩行時の負荷分散を改善します。

3. カスタマイズされた運動プラン：

   • 患者さま一人ひとりの体型や生活習慣に合わせた運動プランを提供し、日常生活での姿勢の改善を促します。

まとめ

O脚は見た目の問題だけでなく、膝や腰への負担増加にもつながるため、放置せずに早期の対策が推奨されます。当院では、MPF療法を中心に、患者さまの具体的な症状や生活背景に応じた治療プランをご提案しています。O脚にお悩みの方は、ぜひ一度当院までご相談ください。当院は、患者さま一人ひとりに合ったケアを提供し、より健康的な生活への第一歩をお手伝いします。

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