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膝のジャンパー痛はどんな痛みですか?/江東区南砂
ジャンパー痛とは?
ジャンパー痛(ジャンパー膝)とは、膝蓋骨(膝のお皿)の下の部分に炎症が起こる状態を指し、正式には「膝蓋腱炎」と呼ばれます。この症状は、ジャンプやランニングなど、膝に反復的な負荷がかかるスポーツを行うアスリートに多く見られます。
痛みの特徴
- 痛みの位置:膝のお皿の直下、膝蓋腱が骨につながる部分に痛みを感じます。
- 痛みのタイプ:活動時に鋭い痛みがあり、特にジャンプの着地や階段の昇降時に悪化します。
- 痛みの経過:休息によって痛みが和らぐことがありますが、活動を再開すると痛みが戻ることが一般的です。
MPF療法によるアプローチ
当院でのMPF療法は、ジャンパー痛の治療において非常に効果的です。この療法では以下のようなアプローチを取ります:
-
筋肉の深部調整:
- 膝蓋腱周辺だけでなく、太ももやふくらはぎの筋肉も含めた広範囲にわたる筋肉の調整を行います。これにより、膝周辺の筋肉バランスを改善し、痛みの原因となる過度なストレスを軽減します。
-
血流促進:
- 深層筋調整により血流が促進され、炎症の回復を助けます。また、酸素や栄養素が患部により効率的に運ばれ、自然治癒力を高めます。
-
個別のリハビリテーションプログラム:
- 患者さまの症状の重さや生活スタイル、スポーツ活動の種類に応じた、個別のリハビリテーションプログラムを提供します。これにより、再発防止とパフォーマンスの向上を目指します。
まとめ
ジャンパー痛は、適切な治療と管理により改善が期待できます。当院では、MPF療法を核とした総合的なアプローチで、患者さま一人ひとりの状態に合わせた治療を行っています。痛みがある場合は、早めにご相談ください。
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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