腸脛靭帯炎とは？

腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）は、ランニングやジャンプを頻繁に行うスポーツ選手に多く見られる障害で、膝の外側に痛みを感じる状態です。この症状は、「ランナー膝」とも呼ばれ、膝の外側を走る腸脛靭帯が過剰なストレスによって炎症を起こすことにより発生します。

痛みの特徴

• 痛みの位置：膝の外側、特に膝関節の外側の骨（外側顆）のすぐ上で痛みを感じます。
• 痛みのタイプ：走ったり、階段を登るなどの動作時に鋭い痛みやひっぱるような痛みがあり、活動を続けることで痛みが増します。
• 痛みの経過：適切な休息や治療を行わない場合、痛みが慢性化することがあります。

MPF療法による治療アプローチ

当院で提供するMPF療法は、腸脛靭帯炎の治療に特化したアプローチを含んでいます。この療法では以下のようなプロセスで治療を行います：

1. 筋肉と腱の深部調整：

   • 膝周辺だけでなく、腰部から足にかけての筋肉群を調整することで、全体的なバランスを改善し、局部への過剰な負担を減らします。

2. 血流促進と炎症の軽減：

   • 深層の筋肉操作により血流を改善し、炎症物質の除去を促進します。これにより、痛みの緩和と回復が早まります。

3. カスタマイズされた運動療法：

   • 患者様の現在の体力と活動レベルに合わせた運動プログラムを提供し、腸脛靭帯の負担を減らしつつ、膝周りの筋肉を強化します。

まとめ

腸脛靭帯炎は適切な治療と予防策によって改善が見込める症状です。我々らいおんハート整骨院ひまわりでは、一人ひとりの患者様の状態に合わせた治療計画を立て、痛みの根本原因を解決するための総合的なサポートを提供しています。痛みに悩まされている方は、ぜひ一度ご相談ください。

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