ゴルフ肘とは？

ゴルフ肘（内側上顆炎）は、肘の内側の痛みが特徴で、ゴルフプレイヤーによく見られるスポーツ障害の一つです。しかし、ゴルフだけでなく、重いものを持つ動作や、他のラケットスポーツ、あるいは日常生活の中でも発生することがあります。

ゴルフ肘の診断方法

ゴルフ肘の診断は主に以下の方法で行われます：

1. 問診と視診：

   • 患者さんの痛みの症状、発症時の活動、痛みの特性（鋭い痛みか、痛む時間帯など）について詳しく聞き取ります。
   • 腕の使い方、日常生活での動作、スポーツ活動の詳細を把握します。

2. 触診：

   • 肘の内側、特に関節に近い部分の筋肉や腱が炎症を起こしている場合、軽く押すだけで痛みを感じることがあります。
   • 筋肉の硬さや、腫れがないかもチェックします。

3. 動作テスト：

   • 患者さんに手首を使って力を入れる動作（例：物を握る、手首を内側に曲げるなど）をしてもらい、痛みの反応を確認します。

4. MPF療法に基づいたアプローチ：

   • 当院のMPF療法を用いて、肘の周囲の筋肉の柔軟性を評価し、痛みの原因となっている筋肉や腱の状態を把握します。

治療への取り組み

当院では、ゴルフ肘の診断後、個々の患者様に合わせた治療プランを立てます。これには、手技による筋肉の調整、適切なストレッチや筋トレプログラムの指導が含まれます。また、日常生活での姿勢の改善や、肘への負担を軽減するための活動調整のアドバイスも行っています。

まとめ

ゴルフ肘は適切な診断と治療で改善が見込めます。痛みを感じたら、無理をせず、専門的な診断を受けることが重要です。痛みのある方は、ぜひ当院までご相談ください。当院では患者様一人ひとりに最適な治療を提供しています。

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