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変形性股関節症は歩いた方が良いですか?/江東区新砂

変形性股関節症は歩いた方が良いですか?/江東区新砂

変形性股関節症とは?

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減ることで発生する関節症で、痛みや動きの制限が特徴です。原因は加齢、過重労働、体重過多、または先天的な関節の問題など多岐にわたります。

歩行は変形性股関節症に良いのか?

歩行は、適度に行うことで股関節の柔軟性を保ち、関節液の循環を促すことができます。しかし、痛みを伴う場合や炎症がひどいときは無理をせず、適切な運動量を医師や専門家と相談することが重要です。

MPF療法によるアプローチ

当院で採用しているMPF療法は、筋肉と関節の機能を整えることを目的としています。変形性股関節症に対して、MPF療法は以下のような効果が期待できます:

  • 筋肉のバランス調整:股関節周りの筋肉を適切にほぐし、負担が一部に偏るのを防ぎます。
  • 関節の可動域向上:関節の動きをスムーズにし、日常生活での痛みの軽減を目指します。
  • 痛みの緩和:関節と筋肉の緊張を和らげることで、股関節の痛みを軽減します。

患者さまへのメッセージ

変形性股関節症は生活の質に大きく影響を与えることがありますが、正しいアプローチと適切な治療によって症状の管理が可能です。当院では、一人ひとりの状態に合わせた個別の治療計画を提案しておりますので、股関節の痛みや違和感を感じたら、ぜひ一度ご相談ください。

 

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