このページでは、ランナーに多く見られる「マラソン膝」の治療についてご説明いたします。特に、私たちの整骨院で採用しているMPF療法を用いた治療プランを詳しく解説します。

マラソン膝とは？

マラソン膝、またはランナーズニーとは、長距離走やマラソンをする際に膝周辺に発生する痛みや炎症を指します。主に膝蓋骨周辺の負担が原因で起こり、不適切な走行フォームや過剰なトレーニングが要因となることがあります。

MPF療法による治療アプローチ

当院のMPF療法（マルチファクトリアル・フィジカル・セラピー）は、以下のようなステップでマラソン膝の治療を行います：

1. 正確な評価：

   • 詳細な身体評価を行い、痛みの原因となる具体的な問題点を把握します。

2. 個別化された治療計画：

   • 手技療法や運動療法を中心に、患者様一人ひとりの状態に合わせた治療プランを提供します。

3. 運動プログラムの提供：

   • 膝周囲の筋肉を強化し、バランスを改善するための運動プログラムを作成し、痛みの軽減と再発防止を目指します。

4. 継続的なケアと指導：

   • 正しい走行フォームの指導、装具の使用アドバイスを含め、長期的な健康維持をサポートします。

まとめ

マラソン膝は適切な治療プランによって改善可能です。当院では、最新の医療知識と技術を用いて、ランナーが健康を取り戻し、再び走る楽しさを感じられるよう全力でサポートします。マラソン膝でお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。一緒にあなたの走る未来を守りましょう。

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