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ストレートネックになりやすい年齢は?/江東区大島
ストレートネックとは、本来あるべき首のカーブが失われてしまい、首がまっすぐまたは逆カーブになってしまう状態を指します。この状態は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用といった現代の生活習慣が原因で起こりやすいため、特に若年層から中年層に多く見られます。
ストレートネックになりやすい年齢
ストレートネックは、学生から働き盛りの成人にかけて多く発生します。特に、10代後半から30代の間に多いとされています。これは、学業や仕事で長時間デスクに向かうことが多いため、適切な姿勢を保つことが難しくなり、首の自然なカーブが失われやすいからです。
MPF療法によるストレートネック治療
当院では、ストレートネックの改善のためにMPF療法を活用しています。この療法は、以下のように患者様の症状に対応します:
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筋肉の圧迫と摩擦:
- 首や肩の筋肉に対して、圧迫と摩擦を施すことで筋肉の緊張を解放し、血液循環を促進します。これにより、痛みの軽減と首の可動範囲の向上を目指します。
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個別のアプローチ:
- 患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせて、カスタマイズされた治療計画を提供します。ストレートネックに効果的なストレッチやエクササイズも指導しています。
まとめ
ストレートネックは、現代社会における生活習慣が大きく影響している状態です。当院では、MPF療法を用いた専門的な治療と適切な生活指導を通じて、患者様の症状の改善を支援しています。首の痛みや不快感にお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。
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らいおんハート整骨院ひまわり
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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11
診療時間:
[月~土]
9:00~19:30
[休診日] 日曜日
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