MPF療法について：疲労骨折の治療と予防のために

疲労骨折はスポーツ障害の一種で、特に激しい運動や練習を続けるアスリートや日常的に身体を酷使する方に発生しやすい症状です。疲労骨折は骨に繰り返しかかる負荷が原因で発生するもので、急な怪我とは異なり、長期間のストレスが骨に蓄積してしまうことが主な原因です。MPF療法は、疲労骨折の予防や再発防止、治癒促進にも役立つ施術として注目されており、当院ではこの効果的な療法を用いて、血流改善を通じて筋肉や組織のコンディションを整えています。

疲労骨折の発生メカニズム

疲労骨折が起こる原因として、スポーツや日常生活での繰り返し動作が挙げられます。特にランニング、バスケットボール、サッカーなど、ジャンプやランニングなどが多い運動で頻繁に発生します。疲労骨折が進行すると、痛みが徐々に増し、歩行や運動に支障をきたすようになります。

MPF療法の有効性

MPF療法は、医学的・生理的根拠に基づき、筋肉を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することにより、血液循環を改善します。これにより、筋肉が硬直しにくくなり、適切な運動範囲を保つためのサポートが可能です。疲労骨折の治療過程で重要なポイントは、骨だけでなく、その周囲の筋肉や組織の健康を保つことです。血流改善により、栄養が行き渡りやすくなることで、自然治癒力が高まり、痛みや腫れの軽減が期待できます。

疲労骨折からの回復をサポートするMPF療法

疲労骨折の治癒には十分な休息と適切なケアが必要です。MPF療法は、治癒期間中の筋肉の柔軟性を保つと同時に、関節の可動性を高め、血流の促進により炎症が軽減されることが期待できます。身体の負担を減らしながら行う施術のため、リハビリや軽い運動を再開する前のサポートとしても役立ちます。また、再発予防としてのメンテナンスケアにも最適で、スポーツ復帰のための体の準備にも貢献します。

疲労骨折予防のためのセルフケアと姿勢改善

疲労骨折の再発を防ぐには、スポーツや日常生活での正しい姿勢やフォームの維持が不可欠です。疲労骨折は、姿勢や運動の習慣に影響を受けやすいため、当院の施術では、姿勢改善も重視しています。MPF療法を通じて身体のバランスを整え、柔軟性を高めることで、負担を均等に分散させるサポートを行います。

らいおんハート整骨院ひまわりのMPF療法でのサポート

当院のMPF療法は、一人ひとりの体の状態を丁寧に把握し、適切な圧力と摩擦で血流を促進します。筋肉の緊張をほぐし、回復力を高めることで、疲労骨折の早期回復を目指すとともに、今後のケガ予防に役立つケアを提供しています。

◎ネットでのご予約はこちら

らいおんハート整骨院ひまわり

https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar

らいおんハート整骨院　ひまわり（口コミ情報）

https://locｃo.yahoo.co.jp/place/g-ousUcLwyme2/

〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

診療時間：

[月～土]

9:00～19:30

[休診日]　日曜日

＃大島駅＃西大島＃南砂町駅♯整体