MPF療法とは？

MPF療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）し、摩擦（Friction）を加えることで、血液の流れを改善し、筋肉のコリや痛み、しびれなどを和らげる施術です。らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者様の状態をしっかりと把握したうえで、最適なアプローチを行い、症状の根本改善を目指しています。日々の生活や仕事で溜まる疲労や痛みが気になる方、長期的に悩んでいる慢性的な不調を解消したい方に、MPF療法は大変おすすめです。

なぜMPF療法が選ばれるのか？

現代の生活習慣では、多くの方が長時間のデスクワークやスマホの使用で体に大きな負担をかけています。特に肩こりや腰痛、首の違和感などは、日常的に生じるストレスや不良姿勢が原因となっていることが多くあります。MPF療法は、筋肉を正しい方向に圧迫しながらほぐすことにより、血行を促進し、体が本来持つ自然な治癒力を引き出します。そのため、即効性だけでなく、再発しにくい体づくりをサポートする療法です。

MPF療法が効果的な症状

• 慢性的な肩こりや首の痛み
• 腰痛や坐骨神経痛
• 手足のしびれや冷え
• 長時間のデスクワークによる背中のこり
• 体のゆがみや姿勢の悪化
• 睡眠時無呼吸症候群に伴う肩や首の緊張

睡眠時無呼吸症候群とMPF療法

睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に何度も呼吸が止まってしまう症状で、1時間あたりの無呼吸や低呼吸の回数が重要な指標となります。多くの方が1時間あたり5回以上の無呼吸を経験しているとされ、これが10回を超えると、日中の疲労感や集中力の低下を引き起こし、深刻な場合には心臓や血圧にも影響が及ぶと考えられています。

MPF療法は、首や肩の筋肉をほぐし、血流を改善することで、睡眠の質の向上をサポートします。特に首周りの筋肉を柔らかくすることで、呼吸がスムーズになり、睡眠時の無呼吸症候群の改善が期待できます。当院では、無呼吸症候群にお悩みの患者様に対しても、専門的な視点で施術を行い、深い睡眠が得られるようサポートしています。

無呼吸症候群に効果的なツボ

睡眠時無呼吸症候群に関連する首や肩の緊張には、「風池（ふうち）」と「肩井（けんせい）」というツボが効果的です。

1. 風池（ふうち）
   　このツボは、後頭部のくぼみの両側にあり、首のこりや緊張をほぐす効果があります。風池を押してマッサージすることで、首周りの血流が良くなり、寝ている間の呼吸をサポートする効果が期待できます。

2. 肩井（けんせい）
   　肩の中央にある肩井のツボは、肩こりを改善し、リラックス効果をもたらします。寝る前にこのツボを優しくマッサージすることで、緊張がほぐれ、自然な呼吸がしやすくなります。

患者様の声

「長年悩んでいた肩の痛みが軽くなり、朝の目覚めが良くなった」「無呼吸が減り、日中の眠気も改善された」など、当院にご来院いただいた多くの患者様から喜びの声をいただいております。MPF療法を受けた方は、睡眠の質が向上し、日中の活動が楽になったと実感しておられます。

当院の安心のサポート

らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者様一人ひとりの体調や生活習慣を考慮し、オーダーメイドの施術プランをご提供しています。初めての方でも安心して受けていただけるよう、丁寧なカウンセリングを行い、不安な点や症状の原因についても詳しくご説明いたします。また、日常生活で取り入れられるセルフケアやストレッチ方法もアドバイスし、患者様が自宅でもケアできるようサポートしています。

MPF療法で、心地よい毎日を

MPF療法は、その場しのぎのケアではなく、体の根本から健康な状態を目指す療法です。無呼吸症候群の改善や体の不調を和らげ、再発しにくい体づくりを行うために、当院のMPF療法をぜひご体験ください。快適な生活を取り戻すお手伝いができることを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

些細な不調やお悩みでも、お気軽にご相談ください。

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〒136-0073 東京都江東区北砂4-18-11

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