らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者さま一人ひとりの健康を第一に考え、痛みや不調を根本から改善する施術を提供しています。その中でも「MPF療法」と「骨盤矯正」は、多くの患者さまから高い評価をいただいている施術法です。本ページでは、MPF療法の特長や骨盤矯正について、特に「骨盤矯正をしても戻ることがあるのか？」という疑問について詳しく解説します。

MPF療法とは？

MPF療法は、「Muscle（筋肉）」「Pressure（圧迫）」「Friction（摩擦）」の頭文字を取った徒手療法です。この施術法は、筋肉の深層にまでアプローチし、血流やリンパの流れを促進することで筋肉の緊張を緩和し、自然治癒力を高めることを目的としています。

MPF療法の特長

1. 即効性が高い
   施術後すぐに痛みや体の軽さを実感する患者さまが多くいらっしゃいます。

2. 痛みを抑えた優しい施術
   強い力を加えず、心地よい圧迫と摩擦で筋肉を整えるため、初めての方でも安心して受けていただけます。

3. オーダーメイドの治療計画
   患者さまの体の状態やライフスタイルに合わせた治療プランを提案し、症状の根本改善を目指します。

4. 幅広い適応症状
   肩こり、腰痛、むち打ち症、坐骨神経痛、骨盤の歪みによる不調など、幅広い症状に対応可能です。

骨盤矯正をしても戻ることはありますか？

骨盤矯正後に戻る理由

骨盤矯正で歪みが改善されても、生活習慣や姿勢のクセによって骨盤が元の状態に戻ることがあります。これは、筋肉や靭帯が矯正された新しい位置に慣れていないために起こります。

1. 日常生活のクセ

• 長時間同じ姿勢で座る
• 足を組む
• 片側に体重をかけて立つ
  これらの習慣が続くと、骨盤に負担がかかり、矯正前の状態に戻りやすくなります。

2. 筋肉のアンバランス

骨盤周りの筋肉が弱いと、骨盤を支える力が不十分になり、元の歪みに引き戻されることがあります。

3. 運動不足

運動不足により、体を支える筋肉が十分に機能しないと、骨盤が不安定になります。

骨盤矯正の効果を持続させるためのポイント

骨盤矯正後に戻るのを防ぐためには、日常生活の中でいくつかのポイントを意識することが大切です。

1. 正しい姿勢を意識する

• 座るときは背筋を伸ばし、足をそろえる
• 立つときは片側に体重をかけず、均等にバランスを取る
  正しい姿勢を保つことで、骨盤への負担を減らすことができます。

2. 筋肉を鍛える

骨盤周りの筋肉を鍛えることで、矯正後の位置を安定させることができます。おすすめのエクササイズは以下の通りです：

• スクワット
• 骨盤体操
• ヨガのポーズ

3. 定期的なメンテナンス

骨盤矯正の効果を持続させるために、定期的に施術を受けることをおすすめします。当院では、患者さまの状態に合わせたメンテナンスプランをご提案しています。

4. 適度な運動を取り入れる

ウォーキングやストレッチなど、日常的に体を動かすことで、骨盤の安定性を高めることができます。

MPF療法と骨盤矯正の相乗効果

当院では、MPF療法と骨盤矯正を組み合わせた施術を提供しています。MPF療法で筋肉の緊張を緩和し、血流を促進することで、骨盤矯正の効果をより高めることが可能です。この2つの施術を併用することで、筋肉と骨格の両方にアプローチし、効果の持続性を向上させます。

こんな方におすすめ

• 骨盤矯正を受けた後、効果が持続しないと感じる方
• 姿勢の悪さや腰痛に悩んでいる方
• 筋肉のバランスを整えたい方
• 再発防止のために継続的なケアを考えている方

患者さまの声

「骨盤矯正を受けた後、姿勢が良くなり体が軽くなりましたが、アドバイスを参考に日常生活でも姿勢を意識することで効果が持続しています。」（30代 女性）
「MPF療法と骨盤矯正を組み合わせて受けることで、腰痛が改善し、再発することなく快適に過ごせています。」（40代 男性）

お問い合わせ・ご予約

らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者さま一人ひとりの状態に合わせた骨盤矯正とMPF療法を提供しています。骨盤矯正の効果を持続させたい方や体のバランスを整えたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

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