こんにちは、らいおんハート整骨院ひまわりの院長、早坂です。当院では、患者さま一人ひとりが健康で快適な生活を送れるよう、痛みや不調を根本から改善する施術を提供しています。その中でも「MPF療法」は、偏頭痛をはじめとする慢性的な痛みに効果的で、多くの患者さまにご満足いただいている施術法です。今回は、MPF療法の魅力に加え、「偏頭痛を温めると悪化するのか？」という疑問についても詳しく解説いたします。

MPF療法とは？

MPF療法は、「Muscle（筋肉）」「Pressure（圧迫）」「Friction（摩擦）」の頭文字を取った徒手療法です。筋肉に適切な刺激を与えることで、血流を改善し、神経への圧迫を和らげることで、偏頭痛やその他の不調を根本から解消します。

主な効果

• 筋肉のコリや緊張をほぐし、柔軟性を取り戻す
• 血液循環を促進し、酸素や栄養の供給を改善
• 神経への圧迫を緩和し、痛みや痺れを軽減
• 自然治癒力を高め、体全体のバランスを整える

当院では、患者さま一人ひとりの状態や症状に合わせたオーダーメイドの施術を行い、最善の結果を追求しています。

MPF療法が選ばれる理由

1. 即効性

施術後すぐに「痛みが和らいだ」「頭が軽くなった」と実感される患者さまが多数いらっしゃいます。

2. 根本的な改善

痛みの原因となる筋肉や神経の深層に直接アプローチし、症状を根本から改善します。

3. 幅広い適応症状

偏頭痛をはじめ、肩こりや腰痛、スポーツ障害、坐骨神経痛などにも対応可能です。

4. リラクゼーション効果

施術中は心地よい刺激で体がリラックスし、精神的な爽快感も得られます。

偏頭痛を温めると悪化するのか？

偏頭痛の仕組み

偏頭痛は、脳の血管が拡張し、周囲の神経が刺激されることで起こります。このため、温めることで血流がさらに促進され、血管がより拡張されて痛みが悪化する場合があります。

温めるべきでない理由

• 血管の拡張
  温めることで血管が拡張し、神経への圧迫が増えるため、偏頭痛が悪化する可能性があります。

• 炎症の増加
  偏頭痛の痛みには軽度の炎症も関与している場合があり、温めることで炎症が悪化することがあります。

冷やすことが効果的

偏頭痛がある場合、冷たいタオルや保冷剤でこめかみや痛みのある部分を冷やすと、血管が収縮し、痛みが和らぐことがあります。ただし、長時間冷やしすぎないように注意が必要です。

偏頭痛を和らげるための対策

1. リラックスする

ストレスは偏頭痛の大きな引き金です。静かな環境で目を閉じてリラックスすることで、痛みを和らげることができます。

2. 適切な姿勢を保つ

姿勢が悪いと、首や肩の筋肉が緊張し、偏頭痛が悪化することがあります。デスクワークやスマートフォンの使用中には、首や肩の位置を正しい姿勢に保つことを意識しましょう。

3. こめかみを冷やす

冷やすことで血管の拡張を抑え、痛みが軽減されることがあります。冷たいタオルや保冷剤をタオルで巻いて使用すると効果的です。

4. 十分な水分を摂取する

脱水は偏頭痛を引き起こす原因となることがあります。適度な水分補給を心がけてください。

5. 専門的な治療を受ける

偏頭痛が頻繁に起こる場合や、日常生活に支障をきたす場合は、専門的な治療を受けることが重要です。当院では、MPF療法を通じて偏頭痛の根本的な解決を目指します。

当院でのアプローチ

1. MPF療法で筋肉の緊張を緩和

偏頭痛の原因となる首や肩の筋肉を丁寧にほぐし、血流を改善します。

2. 血流改善

施術により血流を促進し、酸素や栄養を十分に供給して頭痛を軽減します。

3. リラクゼーション

施術中に心地よい刺激を与え、ストレスや緊張を解消します。

4. セルフケアの指導

患者さま一人ひとりの生活スタイルに合わせたストレッチや姿勢改善のアドバイスを行います。

治療の流れ

1. カウンセリング 症状や生活習慣を詳しく伺い、痛みの原因を特定します。

2. 体の状態チェック 筋肉や骨格のバランスを確認し、患者さまに最適な施術プランを作成します。

3. MPF療法の施術 筋肉や神経に直接アプローチし、症状を根本から改善します。

4. アフターケア 自宅でできるセルフケア方法や再発防止の注意点をご案内します。

最後に

偏頭痛の痛みは、適切なケアと治療によって大きく改善することが期待できます。当院のMPF療法は、痛みの原因に根本からアプローチし、患者さまが快適な日常生活を送れるよう全力でサポートします。偏頭痛やその他の頭痛でお困りの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

🌻 らいおんハート整骨院ひまわり 🌻
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