MPF療法と姿勢矯正で健康と美しい体を手に入れましょう！

こんにちは！らいおんハート整骨院ひまわりです🌻
毎日の肩こりや腰痛、体の不調にお悩みではありませんか？当院では、科学的根拠に基づく「MPF療法」を用いて、体の不調を根本から改善するお手伝いをしています。さらに、姿勢矯正と組み合わせることで、健康だけでなく美しいスタイルもサポートいたします。本日は、皆さまが気になる「姿勢矯正中に体重が増える可能性」についても詳しくご説明します！

MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction療法）は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）しながら摩擦（Friction）を加える施術法です。硬くなった筋肉をほぐし、血流を改善することで体の回復力を引き出します。

MPF療法の特徴

• 筋肉の緊張を解消
  肩こりや腰痛など、慢性的な不調を緩和します。
• 血流の促進
  筋肉が柔らかくなり、血液循環が良くなることで疲労が軽減されます。
• 姿勢改善
  筋肉のバランスを整え、正しい姿勢をサポートします。
• リラックス効果
  心地よい施術で、ストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュできます。

姿勢矯正とMPF療法の相乗効果

姿勢の悪さは、肩こりや腰痛だけでなく、呼吸や血流、代謝にも悪影響を及ぼします。姿勢矯正とMPF療法を組み合わせることで、筋肉の緊張を解消しながら骨格を整え、体全体のバランスを調整します。

姿勢矯正中に体重が増える可能性は？

姿勢矯正を受けることで体重が増える可能性があるかどうか、多くの患者さまから質問をいただきます。その答えは、「一時的に増えることがあるが、それは体の回復や健康における良い変化の一環である可能性が高い」ということです。

増える可能性がある理由

1. 筋肉量の増加
   姿勢を正しく保つために使われる筋肉が活性化することで、筋肉量が増加し、体重に反映されることがあります。筋肉は脂肪よりも密度が高いため、見た目が引き締まっていても体重が少し増えることがあります。

2. 水分量の変化
   血流やリンパの流れが良くなることで、体内の水分代謝が一時的に変化し、体重に影響することがあります。

3. 基礎代謝の向上
   正しい姿勢を保つことで筋肉の働きが活発になり、基礎代謝が上がるため、一時的に体がエネルギーを蓄えやすくなることも考えられます。

体重増加を防ぐためにできること

1. 適度な運動を取り入れる
   筋肉を健康的に活性化させながら、代謝を安定させるためには、日常的な軽い運動が効果的です。

2. 食事バランスを整える
   姿勢矯正中は、代謝の変化に合わせた食生活を意識することが重要です。

3. 継続的な施術で調整
   姿勢が安定するまで継続的に施術を受けることで、体の変化をスムーズに保てます。

姿勢矯正で得られるメリット

• 肩こりや腰痛が改善
  筋肉や関節の負担を軽減し、不調を根本から解消します。
• スタイルアップ
  猫背や反り腰が改善され、スッキリとした印象に。
• 代謝の向上
  正しい姿勢が基礎代謝を高め、太りにくい体質に。
• 集中力や活力が向上
  呼吸が深くなり、自律神経が整うことで日常生活が快適になります。

患者さまの声

「姿勢矯正を受けてから腰痛がなくなり、体もスッキリ引き締まりました！」（30代女性）
「MPF療法で肩こりが楽になり、姿勢が良くなったことで仕事のパフォーマンスも向上しました！」（40代男性）
「一時的に体重が増えましたが、むしろ体が引き締まった感じがして健康的です！」（50代女性）

施術の流れ

1. カウンセリング
   患者さまの体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングします。
2. MPF療法で筋肉をほぐす
   筋肉の緊張を解消し、血流を改善します。
3. 姿勢矯正
   骨格を整え、体のバランスを調整します。
4. アフターケアアドバイス
   日常生活での姿勢改善ポイントやセルフケア方法をお伝えします。

ぜひ一度お試しください！

MPF療法と姿勢矯正で、肩こりや腰痛を解消しながら、美しい体を手に入れてみませんか？一時的な体重の変化も健康的な変化の一環として楽しみながら、理想の体を目指しましょう！

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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（日曜休診）

健康で快適な毎日を、「らいおんハート整骨院ひまわり」でスタートしましょう！🌻
スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております。