MPF療法についてのメニュー説明

正しい姿勢と健康を手に入れるために

らいおんハート整骨院ひまわりでは、肩こり、腰痛、疲労感など、現代人が抱える体の不調を根本から改善するために**MPF療法（Muscle Pressure Friction療法）**を提供しています。特に、姿勢矯正を通じて健康をサポートし、美しい姿勢を取り戻すお手伝いをしています。

日常生活の中で姿勢が悪化しやすい環境や習慣をお持ちの方に向けて、矯正中の生活習慣についても丁寧にアドバイスいたします。

💡 MPF療法とは？

MPF療法は、筋肉を圧迫（Pressure）し、摩擦（Friction）を加えることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善する徒手療法です。これにより、筋肉と骨格のバランスを整え、正しい姿勢を自然に維持できる体へ導きます。

MPF療法の効果

1. 筋肉の緊張を解消し柔軟性を向上
   姿勢を支える筋肉をほぐし、負担の少ない状態にします。

2. 血流促進で疲労物質を排出
   血液循環を改善し、疲れやだるさを軽減します。

3. 骨格を正しい位置に整える
   筋肉と骨格のバランスを取り戻し、姿勢改善をサポートします。

4. 自然治癒力を高める
   筋肉や関節の健康を整えることで、体全体の回復力を向上させます。

🌟 姿勢矯正中に猫背用のリュックを使うのは効果的ですか？

猫背用リュックは、背中をまっすぐに保つためのサポートとして活用されることがあります。姿勢矯正中に使用することで一時的に姿勢を整える助けになる場合がありますが、注意が必要です。

猫背用リュックのメリット

1. 正しい姿勢の意識づけ
   背筋を伸ばした状態を保ちやすくなり、姿勢改善のきっかけになります。

2. 体への負担を軽減
   肩や腰にかかる負担を均等に分散することで、筋肉の疲労を軽減できます。

注意点

1. 筋肉への依存を防ぐ
   リュックが体を支える役割を果たすため、長期間の使用は筋肉の働きを弱める可能性があります。

2. 適切なサイズと使用時間の調整
   リュックが体に合わない場合、逆に筋肉や関節に負担をかけることがあります。使用は短時間に留め、筋肉の活性化を妨げないようにすることが大切です。

当院の提案

らいおんハート整骨院ひまわりでは、猫背用リュックを補助具として活用しながら、筋肉そのものを強化する施術やトレーニングを推奨しています。矯正具に頼りすぎず、自然な筋肉の働きを取り戻すために、セルフケアのアドバイスも行っています。

💼 こんな方におすすめ

• 猫背やストレートネックが気になる方
• 長時間のデスクワークで肩こりや腰痛がある方
• 猫背用リュックを試しているが筋肉の衰えが気になる方
• 筋力不足で正しい姿勢を維持できない方
• 慢性的な疲労や体のだるさを感じる方

📝 患者さまの声

「姿勢矯正中に猫背用リュックを活用しましたが、施術で筋肉を整えてもらうことで、自然と背筋が伸びるようになりました！」
「肩こりがひどくリュックを試しましたが、同時にMPF療法を受けたことで、正しい姿勢を無理なく維持できるようになりました。」
「セルフケアと併用することで、矯正具を使わなくても体が楽になりました。」

🌻 らいおんハート整骨院ひまわりの特徴

1. 患者さま一人ひとりに合わせた施術
   症状やライフスタイルを考慮し、最適なプランをご提案します。

2. セルフケアの指導
   自宅や職場で実践できるストレッチやエクササイズをお伝えします。

3. リラックスできる空間
   心地よい環境でリフレッシュしながら施術を受けられます。

4. 長期的な改善を目指す
   一時的な解消ではなく、長期的な健康を維持するためのサポートを行います。

📍 アクセス・予約方法

• 所在地: 東京都江東区北砂4-18-11
• 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （日曜休診）
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猫背や姿勢の悩みを根本から改善し、美しい姿勢と健康的な体を手に入れませんか？ぜひ一度、らいおんハート整骨院ひまわりでMPF療法をお試しください。皆さまのお越しを心よりお待ちしています！