らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

～MPF療法で健康的な姿勢と快適な日常を手に入れる～

肩こりや腰痛、日々の疲労感にお悩みではありませんか？
「らいおんハート整骨院ひまわり」では、患者さま一人ひとりの身体に合わせた施術を行い、健康的な身体と快適な日常を取り戻すお手伝いをしています。当院自慢のMPF療法と姿勢矯正プログラムで、身体の不調を根本から改善しましょう！

MPF療法とは？

「MPF療法」は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）し、摩擦（Friction）を加えることで血流を促進し、筋肉の硬さやコリを解消する徒手療法です。

この療法の特長は、筋肉の深層部にアプローチすることで、身体の不調を根本から改善することにあります。肩こりや腰痛の改善だけでなく、身体全体のバランスを整えることで、健康的な姿勢を取り戻すことができます。

MPF療法の特長

1. 即効性が高い
   施術後すぐに身体が軽くなり、痛みが和らぐと実感される方が多くいらっしゃいます。

2. 根本改善を目指す
   症状の一時的な緩和だけでなく、不調の原因に直接アプローチします。

3. リラックス効果
   心地よい圧と摩擦で筋肉がほぐれ、リラクゼーション効果も期待できます。

4. 患者さま一人ひとりに合わせた施術
   症状やライフスタイルに合わせたオーダーメイドの施術プランを提案します。

姿勢矯正で理想の身体を手に入れる

姿勢の乱れは、肩こりや腰痛、全身の疲れの原因となるだけでなく、代謝の低下や内臓機能の不調を引き起こすこともあります。当院では、MPF療法を活用した姿勢矯正プログラムを提供。正しい姿勢を取り戻し、全身のバランスを整えることで、健康的で美しい身体へと導きます。

姿勢矯正の魅力

1. 身体の負担を軽減
   正しい姿勢を保つことで、筋肉や関節への負担が減り、痛みや不調が軽減されます。

2. 見た目が改善
   猫背や反り腰を矯正することで、姿勢が良くなり、印象がアップします。

3. 身体機能が向上
   内臓が正しい位置に整い、代謝や消化機能が改善されます。

4. パフォーマンスアップ
   スポーツや日常動作でのパフォーマンスが向上し、疲れにくい身体になります。

姿勢矯正後、同じ姿勢を維持するのが苦痛に感じる場合は？

矯正後の姿勢を維持するのが苦痛に感じる場合、以下のポイントをご参考ください：

1. 徐々に慣らしていく
   正しい姿勢に筋肉が慣れるまで時間がかかる場合があります。無理をせず、短時間から始めて少しずつ維持する時間を延ばしていきましょう。

2. 日常的なセルフケアを取り入れる
   当院では、簡単に実践できるストレッチやエクササイズをお教えしています。これにより、正しい姿勢を保つ筋力が自然と身に付きます。

3. 姿勢サポートグッズを活用する
   クッションや椅子のサポートグッズを使うことで、正しい姿勢を楽に保つことができます。

4. 定期的なメンテナンスを受ける
   当院の施術を継続的に受けることで、体が新しい姿勢に順応しやすくなります。

姿勢矯正は短期的な改善だけでなく、長期的な健康維持にも役立つケアです。正しい方法で続けることで、日常生活がより快適になります。

こんな方におすすめ

• 猫背や反り腰が気になる方
• 慢性的な肩こりや腰痛を改善したい方
• 身体のバランスを整えたい方
• 疲れやすく、代謝が落ちていると感じる方
• 健康的で美しい姿勢を目指したい方

患者さまの声

「矯正後、最初は姿勢を保つのが大変でしたが、教えていただいたエクササイズを続けたら、自然に正しい姿勢が取れるようになりました。」
「肩こりがひどく、姿勢も悪かったのですが、MPF療法と姿勢矯正のおかげで痛みが和らぎ、見た目も良くなりました！」

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📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号: 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30
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