らいおんハート整骨院ひまわり 🌻 メニュー説明：MPF療法とめまいの対処法

MPF療法とは？

「MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）」は、筋肉に適度な「圧迫（Pressure）」と「摩擦（Friction）」を加えることで、血流やリンパの流れを促し、筋肉のコリや硬さを根本から解消する徒手療法です。
肩こりや腰痛はもちろん、頭痛、めまい、しびれなどの症状にも効果的です。

このようなお悩みの方におすすめです
✅ 慢性的な肩こりや腰痛
✅ デスクワークや運転中に起こるめまい・頭痛
✅ 首や肩の重だるさ、動かしづらさ
✅ 目の疲れや集中力低下

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、一人ひとりの症状に合わせて丁寧に施術し、再発しにくい健康な体づくりをサポートいたします。

MPF療法でなぜめまいが改善するのか？

めまいは、首・肩周辺の筋肉が緊張して血流が悪化することでも引き起こされます。特にデスクワークや長時間の同じ姿勢が続く方は、首の付け根や肩周辺の筋肉が硬直し、脳への血流が滞ることがあります。

MPF療法の特長

1. 筋肉の深部にアプローチ
   硬くなった筋肉を圧迫し、摩擦を加えることで血流を改善。めまいの原因となる筋肉の緊張を和らげます。

2. 根本改善を目指す施術
   痛みやめまいが再発しないよう、症状の原因にしっかりとアプローチします。

3. 即効性のあるリラックス効果
   施術中から筋肉がゆるみ、体の軽さや視界のスッキリ感を実感していただけます。

めまいの症状が改善しない場合は？

MPF療法でも症状が軽減しない、もしくは強いめまいが続く場合は、内科と耳鼻科の受診を検討してください。

どちらを優先すべきか？

• 耳鼻科を優先するケース
  めまいには「耳」が関係している場合が多く、特に次のような症状がある場合は耳鼻科を受診しましょう。

  • 耳鳴りや難聴を伴う
  • 頭を動かすとグルグル回る感じがする（回転性のめまい）
  • 耳が詰まったような感覚がある

  耳の中にある「三半規管」の異常やメニエール病、良性発作性頭位めまい症（BPPV）などが疑われる場合が考えられます。

• 内科を優先するケース
  めまいが以下のような症状と共に現れる場合は、内科を受診しましょう。

  • 血圧の変動や動悸を伴う
  • 頭痛や吐き気がひどい
  • 疲労やストレス、脱水が原因と感じる

  内科では、血圧や自律神経のバランス、貧血などの検査を通じて原因を明らかにします。

日常生活でできるめまい改善ケア

当院のMPF療法と並行して、日常の習慣も見直していくと効果がさらに高まります。

1. 正しい姿勢を意識する
   長時間同じ姿勢をとらないよう、1時間に1度は立ち上がって軽いストレッチを行いましょう。

2. 首・肩のストレッチ

   • 肩をゆっくり回す
   • 首を左右に傾けて深呼吸する
   • 肩甲骨を動かすストレッチで緊張を和らげる

3. 適度な水分補給
   血流を改善するために、こまめに水分をとりましょう。

4. 良質な睡眠をとる
   筋肉や神経の回復には十分な睡眠が必要です。寝る前のストレッチや深呼吸でリラックスしましょう。

MPF療法で快適な毎日を！

「めまいが続いてつらい」「肩こりがなかなか改善しない」と感じたら、ぜひ当院へご相談ください。
当院のMPF療法では、患者さま一人ひとりの症状を丁寧にカウンセリングし、最適な施術で早期改善を目指します。

ご予約・お問い合わせ

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📞 お電話でのご予約: 03-3640-0122

肩こりやめまいに悩む日々から解放されて、もっと軽やかな毎日を送りませんか？
「らいおんハート整骨院ひまわり」で、健康な体と心を手に入れましょう！ 🌻