🌻 MPF療法のご案内 🌻

肩こりや腰痛、さらにめまいがひどく日常生活が辛いと感じていませんか？
らいおんハート整骨院ひまわりでは、当院独自の施術法「MPF療法」を通じて、あなたの体の不調を根本から改善し、快適な日常生活を取り戻すお手伝いをいたします。

🌟 MPF療法とは？

MPF療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction） することで、筋肉のコリや緊張をほぐし、血液やリンパの流れを改善する施術法です。
肩こり、めまい、腰痛といった慢性的な症状の多くは、筋肉の硬さや血流の悪さが原因です。MPF療法は筋肉の深部まで働きかけ、痛みや不調を根本から解消します。

• 筋肉を柔らかくし、緊張を緩和
• 血流を改善し、老廃物の排出を促進
• 体のバランスを整え、健康な状態を維持

「その場しのぎのケアではなく、根本から改善したい」
そんな方にこそ、MPF療法はおすすめです！

🌿 MPF療法が効果的な症状

✅ 肩こり
長時間のデスクワークやスマホの使用で硬くなった筋肉をほぐし、慢性的な肩の重さを軽減します。

✅ めまい・頭痛
首や肩周りの筋肉が緊張すると、血流が悪化し、脳への酸素供給が不足してめまいや頭痛が起こります。MPF療法で筋肉の緊張を緩和し、血行を改善します。

✅ 首や背中の痛み
首や背中のコリを解消し、姿勢の改善にもつながります。

✅ 腰痛や骨盤の歪み
体のバランスを整え、腰の痛みや姿勢の乱れを改善します。

✅ 疲れやだるさ
全身の血行が促されることで、体の疲れやだるさがスッキリと軽くなります。

💡 めまいがひどいときの横になる際のポイント

めまいがひどいときは、正しい姿勢で横になることで症状を和らげることができます。

1️⃣ 頭の高さの調整

頭の位置が低すぎたり高すぎたりすると、首に負担がかかり、めまいが悪化することがあります。

• 目安：頭の高さは5〜10cm程度が理想です。
• 枕：低反発枕やタオルを折りたたんで、首の自然なカーブを保つ高さに調整しましょう。

2️⃣ 仰向けの姿勢を心がける

横向きやうつ伏せは首に負担がかかるため、仰向けになり、体の力を抜いてリラックスします。

3️⃣ 静かな環境で休む

音や光が刺激となってめまいが悪化することがあります。暗く静かな場所でゆっくりと横になるようにしましょう。

4️⃣ 頭を急に動かさない

起き上がる際や体勢を変える際は、ゆっくりと動くように心がけてください。急な動きはめまいを引き起こすことがあります。

🌟 MPF療法が選ばれる理由

1️⃣ 症状の根本改善
痛みや不調の原因となる筋肉の緊張や血行不良に直接アプローチし、症状を根本から改善します。

2️⃣ オーダーメイド施術
患者さま一人ひとりの体の状態やお悩みに合わせて、最適な施術を行います。

3️⃣ 心地よい施術
強すぎない圧で筋肉をほぐすため、施術中もリラックスしていただけます。

4️⃣ アフターサポートも充実
再発防止のためのストレッチや日常生活のアドバイスを行い、健康な体を維持するお手伝いをいたします。

📣 患者さまの声

📣 30代女性（デスクワーク）
「肩こりとめまいがひどく、仕事にも支障がありましたが、MPF療法で筋肉をほぐしてもらい、血行が改善されました！枕の高さや横になる時のアドバイスも助かっています。」

📣 40代男性（立ち仕事）
「慢性的な肩こりとめまいに悩んでいましたが、数回の施術で体が軽くなり、朝の不快感も減りました。」

📣 50代女性（主婦）
「首周りの筋肉がほぐれると、めまいが和らぎます。施術後の体が軽く感じ、リラックスできるので通うのが楽しみです。」

📢 ご予約・アクセス

日常の肩こりやめまいでお悩みの方は、ぜひらいおんハート整骨院ひまわりにご相談ください！

📍 アクセス：東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号：03-3640-0122
⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

💡 ネット予約はこちらから簡単に！ 👉 [ご予約ページ]

MPF療法で、筋肉のコリや緊張をほぐし、肩こりやめまいを根本から改善しませんか？
日々の体のケアで、快適で健康な毎日を取り戻しましょう！

スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております😊✨