🌻 MPF療法のご案内 🌻

「肩こりや首の痛みが続いている…」「めまいが頻繁に起こり、不安で動くのが怖い…」
日常の些細な不調が、いつしか大きなストレスになっていませんか？

らいおんハート整骨院ひまわりでは、筋肉の緊張と血行不良を根本から改善する独自の施術法「MPF療法」を提供し、肩こり・めまい・体の痛みを軽減し、心身ともに健康な毎日を取り戻すお手伝いをいたします。

🌟 MPF療法とは？

MPF療法は、**筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）**することで、筋肉の緊張をほぐし、血液やリンパの流れを改善する手技療法です。

✅ 慢性的な肩こりや首の痛み
✅ めまいや頭痛、眼精疲労
✅ 腰痛や背中の張り
✅ 体のだるさや疲労感

これらの症状は、筋肉の緊張や血流不足が原因となっていることが多く、MPF療法では筋肉の深層部に優しく働きかけ、根本から緩和します。

🌿 MPF療法の特徴と効果

1️⃣ 痛みや不調の根本改善
筋肉のコリや緊張をほぐし、血流とリンパの流れを促進することで、痛みや不調の原因にアプローチします。

2️⃣ 心地よい施術でリラックス
「痛い施術は苦手…」という方でもご安心ください。適度な圧で施術を行い、施術後は筋肉がほぐれ、体が軽くなるのを実感いただけます。

3️⃣ めまい・頭痛の改善
首や肩周りの筋肉の緊張が原因のめまいや頭痛には、筋肉の深層部までほぐすMPF療法が効果的です。血行が良くなることで、脳や体に酸素や栄養がしっかりと行き渡り、症状が軽減します。

4️⃣ 再発予防のアドバイス
施術後は、日常生活でできる簡単なストレッチや姿勢のアドバイスをお伝えし、不調の再発を予防します。

💡 めまいを感じたとき、頭は動かすべき？固定すべき？

めまいが起こると、「動くべきか、じっとしているべきか」迷いますよね。状況に応じた正しい対処法をご紹介します。

1️⃣ 軽いめまいの場合

軽いふらつきやめまいを感じたときは、ゆっくりと頭を動かしながら深呼吸をしてみましょう。

• ポイント：ゆっくりと目を閉じ、体の力を抜きます。首や肩がガチガチに固まっている場合、軽く回したり伸ばすことで緊張が和らぎ、血流が改善されます。

2️⃣ 激しいめまいの場合

激しい回転性のめまいや立ち上がれないほどのめまいがある場合は、頭と体を固定し、安静にすることが大切です。

• ポイント：
  • 仰向けになり、枕やクッションで**頭をやや高め（5〜10cm程度）**に保つ
  • 静かな場所で目を閉じ、光や音の刺激を避ける
  • 急な動きは避け、ゆっくりと呼吸を整える

頭を無理に動かすと、めまいが悪化することがあるため、症状に応じて適切に対応しましょう。

🔑 安静にしてもめまいが続く場合は、すぐに専門医を受診することをおすすめします。

🌟 MPF療法でめまい・肩こりを根本から改善

「筋肉のコリや血行不良が改善されると、体が軽くなるだけでなく、心もリラックスする」というお声を多くいただいています。
めまいや肩こりに悩む方は、日頃のストレスや姿勢の癖が原因になっていることも少なくありません。

当院では、MPF療法で首・肩の筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで、自然治癒力を高め、再発しにくい体を目指します。

🌻 患者さまの声 🌻

📣 30代女性（デスクワーク）
「めまいがひどく、仕事中に不安になることが多かったのですが、MPF療法で肩と首の筋肉がほぐれて症状が軽くなりました。」

📣 40代男性（運転業務）
「首周りのコリが原因で頭痛とめまいが続いていましたが、施術後は体が軽くなり、運転中も安心感があります。」

📣 50代女性（主婦）
「頭を固定しないと不安でしたが、先生に正しい対処法を教えていただき、安心して過ごせるようになりました。」

📢 ご予約・アクセス

肩こりやめまいでお悩みの方は、ぜひ一度「ひまわり」にご相談ください！

📍 アクセス：東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号：03-3640-0122
⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

💡 ネット予約はこちら 👉 [ご予約ページ]

🌻 ひまわりからのメッセージ

「体の不調を感じたとき、一人で我慢しないでください。」

MPF療法で筋肉のコリや緊張を根本からほぐし、快適な毎日を取り戻しましょう。めまいや肩こりにお悩みの方の不安を、私たちがサポートいたします。

スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております😊✨