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骨盤矯正が必要な場合、睡眠の質も改善されることはありますか?/江東区北砂
MPF療法と骨盤矯正のご案内|らいおんハート整骨院ひまわり 🌻
肩こりや腰痛、日々の疲れが取れない、朝起きても疲労感が残っている……そんなお悩みはありませんか?
「らいおんハート整骨院ひまわり」では、MPF療法と骨盤矯正を取り入れた施術で、体の不調を根本から改善し、睡眠の質向上を含めた健康的なライフスタイルをサポートいたします。
MPF療法とは?
MPF療法は、筋肉(Muscle)に圧迫(Pressure)と摩擦(Friction)を加えることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する徒手療法です。
筋肉や関節のバランスを整えることで、体が本来持つ自然治癒力を引き出し、さまざまな症状を改善します。
MPF療法で期待できる効果
- 肩こり・腰痛の改善
- 筋肉の柔軟性向上と疲労回復
- 血流促進による冷えやむくみの解消
- 猫背や反り腰など姿勢の改善
- 睡眠の質向上につながる体のリラクゼーション
骨盤矯正で得られるメリット
骨盤は、体の中心であり、全身のバランスを支える重要な部分です。骨盤がゆがむと、以下のような不調が起こりやすくなります:
- 腰痛や肩こりの悪化
- 疲れが取れにくくなる
- 姿勢の崩れによる体全体への負担
- 睡眠の質が低下し、疲労回復が遅れる
骨盤矯正を行うことで、これらの問題を根本から解消し、体の調子を整えることが可能です。
骨盤矯正と睡眠の質向上
骨盤矯正が正しく行われると、以下のように睡眠の質が向上する効果があります:
-
筋肉の緊張が和らぐ
骨盤のゆがみが解消されることで筋肉の負担が軽減し、リラックスした状態で眠れるようになります。 -
血流が改善される
血流がスムーズになることで、深い眠りをサポートする体内環境が整います。 -
自律神経が整う
骨盤のゆがみを正すと、交感神経と副交感神経のバランスが整い、ぐっすり眠れる夜を取り戻せます。
こんな方におすすめ
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる
- 疲れが取れにくく、朝すっきり起きられない
- 猫背や反り腰が気になる
- 睡眠の質を高めて、疲労回復を図りたい
- 冷えやむくみが気になる
骨盤矯正とMPF療法を組み合わせた施術で、体の内側から健康をサポートします。
施術の流れと料金について
当院では、患者さま一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案します。初回カウンセリングで体の状態を詳しくチェックし、最適な施術方法をご案内します。
料金の目安
- 初回カウンセリング(姿勢・骨盤分析を含む):3,000円~5,000円
- 骨盤矯正とMPF療法(1回の施術):5,000円~7,000円
- 回数券(5回~10回):20,000円~50,000円
※症状や目標に応じて最適なプランをご提案いたします。
患者さまの声
🌟 30代女性:肩こりと睡眠改善
「慢性的な肩こりがひどく、夜も寝つきが悪かったのですが、骨盤矯正とMPF療法を受けるようになって体が軽くなり、朝の目覚めが格段に良くなりました!」
🌟 40代男性:腰痛改善と疲労回復
「腰痛がひどく疲れが取れなかったのですが、骨盤矯正で姿勢が良くなり、夜も深く眠れるようになりました。疲労回復の速さを実感しています。」
ネット予約でスムーズなご案内
忙しい毎日でも、ネット予約なら24時間いつでも簡単にご予約いただけます!
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アクセスと診療情報
📍 住所:東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号:03-3640-0122
⏰ 診療時間:月~土 9:00~19:30(日曜休診)
最後に
「らいおんハート整骨院ひまわり」では、患者さまの健康を第一に考え、骨盤矯正とMPF療法で全身のバランスを整えます。
肩こりや腰痛、姿勢の乱れだけでなく、睡眠の質を向上させたい方もぜひ一度ご相談ください!
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております!
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