MPF療法と骨盤矯正についてのご案内

らいおんハート整骨院ひまわりでは、体の不調を根本から改善するために、MPF療法と骨盤矯正を組み合わせた施術を提供しています。また、患者さまからよくいただく「骨盤矯正の動画を参考にしても安全ですか？」というご質問についても、具体的なアドバイスを交えながら解説いたします。

🌟 MPF療法とは？

MPF療法は、**Muscle（筋肉）をPressure（圧迫）とFriction（摩擦）**でほぐし、筋肉の緊張や血流の滞りを解消する徒手療法です。体の不調を改善するだけでなく、体のバランスを整え、健康的な体を取り戻す効果が期待できます。

MPF療法が対応する症状

• 慢性的な肩こりや腰痛
• 筋肉のコリや張りによる疲労感
• 姿勢のゆがみや猫背
• 血流不良によるむくみやしびれ

🏆 MPF療法の特長

1. 痛みの根本改善
   筋肉の深層に働きかけ、不調の原因に直接アプローチします。表面的な症状の緩和ではなく、根本的な改善を目指します。

2. 即効性と持続性
   初回の施術後から体が軽くなったと実感される患者さまが多いです。継続的な施術で、さらなる効果が期待できます。

3. リラクゼーション効果
   優しい圧と摩擦で、体だけでなく心もリラックスできる施術を提供します。

📌 骨盤矯正について

骨盤矯正は、骨盤のゆがみを整え、体全体のバランスを改善する重要な施術です。骨盤が正しい位置に整うと、体への負担が減り、慢性的な痛みや疲れが軽減されます。

骨盤矯正の効果

• 姿勢改善による見た目の美しさ向上
• 腰痛や肩こりの軽減
• 血流や代謝の改善
• スポーツや日常生活での動きがスムーズに

💡 骨盤矯正の動画を参考にしても安全ですか？

最近では、骨盤矯正に関する動画がインターネット上で多く見られます。しかし、それらをそのまま実践する際には注意が必要です。

🎯 動画を参考にする際の注意点

1. 正しい方法を確認すること
   動画によっては、骨盤矯正の手順や動きが間違っている場合があります。正しい方法でないと、筋肉や関節に負担をかけ、不調が悪化することがあります。

2. 自分の体に合った内容か判断する
   動画の内容がすべての人に合うわけではありません。特に慢性的な痛みや既往歴がある場合は、専門家に相談することをおすすめします。

3. 無理をしないこと
   痛みや違和感がある動作はすぐに中止しましょう。無理をすると体を傷める原因になります。

4. 専門家のアドバイスを受ける
   動画の内容を取り入れる場合でも、プロの指導を受けて安全かどうか確認することが大切です。当院では、患者さまの体の状態に合ったセルフケアやストレッチを丁寧に指導しています。

🌻 患者さまの声

• 「動画ではわからなかった細かいポイントを教えてもらい、安全に取り組めています。」
• 「施術を受けながら正しいストレッチを学べて、自宅でも安心してケアできます。」
• 「MPF療法と骨盤矯正のおかげで体のバランスが整い、日々の疲れが軽減しました。」

🗓️ 施術の流れ

1. カウンセリング
   お悩みや生活習慣について丁寧にヒアリングし、体の状態を確認します。

2. 体のチェック
   骨盤のゆがみや筋肉の緊張を評価し、最適な施術プランをご提案します。

3. 施術
   MPF療法で筋肉をほぐし、骨盤矯正で体のバランスを整えます。

4. アフターケア指導
   自宅で取り組める簡単なストレッチやケア方法をお伝えし、動画活用時の注意点についてもアドバイスします。

💡 当院のサポート

骨盤矯正の動画を安全に活用するためにも、専門家のアドバイスを併用することをおすすめします。当院では、患者さま一人ひとりに合った施術やセルフケアの方法を提供しています。動画では得られない細かい指導が可能です。

📍 アクセスとご予約

東京都江東区北砂4-18-11
📞 電話番号：03-3640-0122
⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30

💡 ネット予約はこちら 👉 ご予約ページ

骨盤矯正で体のバランスを整え、健康的で快適な毎日を送りませんか？らいおんハート整骨院ひまわりが全力でサポートいたします！お気軽にご相談ください。