MPF療法のご案内 ～肩こりの原因と根本改善を目指して～

こんにちは！らいおんハート整骨院ひまわりです🌻
肩こりに悩まされていませんか？肩が重い、首まで痛む、仕事や家事のパフォーマンスが下がる……こうした症状は、放置すると悪化することも少なくありません。当院では、肩こりの原因にしっかりアプローチする手技療法 「MPF療法」 を導入し、患者さまの健康を全力でサポートしています。

◆ 肩こりの原因は筋肉だけではない？

肩こりの主な原因は、長時間のデスクワークやスマホの使用などによる 筋肉の緊張や血行不良 とされています。しかし、最近の研究では、内臓の不調が肩こりの原因になることもある と言われています。

🌟 内臓の不調が肩こりに繋がる理由

1. 内臓と筋肉は神経でつながっている

   • 胃腸や肝臓の不調が自律神経を介して筋肉の緊張を引き起こすことがあります。特に、ストレスや食生活の乱れが原因で肩周りの筋肉が硬くなる場合があります。

2. 血液循環への影響

   • 内臓の働きが低下すると、全身の血流が悪化し、筋肉に十分な酸素や栄養が届かなくなります。これが肩こりを慢性化させる要因になります。

3. 姿勢の悪化

   • 内臓の不調により姿勢が崩れると、肩や首に余計な負担がかかり、痛みやコリを引き起こします。

◆ MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）は、筋肉に圧力（Pressure）や摩擦（Friction）を加えることで血流を促進し、筋肉の緊張やコリを和らげる手技療法です。
特に、肩こりの根本原因となる筋肉の硬さや血行不良を改善し、体全体のバランスを整えることで、内臓の不調からくる肩こりにも効果が期待できます。

◆ MPF療法が肩こりに効果的な理由

1. 筋肉と血流のアプローチ

   • 肩や首周りの筋肉を集中的にほぐし、血流を改善することで、酸素や栄養がスムーズに行き渡る環境を作ります。

2. 自律神経の調整

   • 筋肉だけでなく、神経への適度な刺激を通じて自律神経を整え、内臓機能をサポートします。

3. 即効性と持続性

   • 初回の施術でも軽い肩の動きやすさを実感する方が多く、定期的な施術で慢性的なコリの改善を目指します。

4. 全身のバランス調整

   • 肩だけでなく、全身の筋肉や姿勢を整えることで、再発しにくい体を作ります。

◆ 肩こり改善のための生活アドバイス

肩こりは、施術だけでなく日常生活の改善が重要です。
当院では、患者さま一人ひとりに合わせたアドバイスを行っています。

• 適度な運動
  血流を促進するために、軽いストレッチやウォーキングを取り入れましょう。
• 姿勢の見直し
  デスクワーク時の姿勢やスマホを使う際の首の角度を改善することで、肩への負担を減らします。
• ストレスケア
  深呼吸や趣味の時間を持つことで、心身のリフレッシュを図りましょう。
• 食事の見直し
  バランスの取れた食事で内臓機能を整えることも、肩こり予防に繋がります。

◆ 当院で肩こり改善を始めませんか？

🌟 初回限定キャンペーン実施中 🌟
「HPを見た」とお伝えいただくと、初回1,000円 にてMPF療法を体験していただけます！

📞 電話番号：03-3640-0122
📍 住所：東京都江東区北砂4-18-11
⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（日曜休診）
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肩こりの根本改善を目指して

らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じて肩こりの原因にアプローチし、患者さまが笑顔で毎日を過ごせるお手伝いをしています。
筋肉や内臓の不調が原因かもしれない肩こりも、一緒に改善を目指しましょう！
スタッフ一同、心よりお待ちしております😊