らいおんハート整骨院ひまわり 🌻 メニュー説明：MPF療法

肩こりやめまいでお悩みの方へ。
日々の疲れや不調が積み重なり、肩や首に違和感を覚えていませんか？
らいおんハート整骨院ひまわりでは、これらの症状を根本から改善し、健康的な生活を取り戻すための施術を提供しています。その中でも特におすすめしたいのが、MPF療法です。

MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）は、筋肉（Muscle）に「圧迫（Pressure）」と「摩擦（Friction）」を与えることで、筋肉の緊張をほぐし、血液循環を改善する独自の手技療法です。

この施術は、肩こりやめまいの原因となる筋肉のコリや血行不良を根本からケアします。

MPF療法の主な特徴：

1. 血流促進
   筋肉をしっかりほぐし、滞っていた血液循環を改善します。
2. 筋肉の柔軟性向上
   硬くなった筋肉をやわらかくすることで、肩や首の動きが軽やかになります。
3. ストレスの軽減
   筋肉がリラックスすることで、自律神経のバランスも整い、めまいの改善にもつながります。

肩こりとめまいに効果的なマッサージ器具

肩こりやめまいに悩む方は、マッサージ器具を使うことで自宅でも簡単にケアできます。以下は、肩こりとめまいに効果的なおすすめマッサージ器具です：

1. 首・肩用マッサージャー
首や肩に直接当てて使えるマッサージ器具は、筋肉をピンポイントで刺激し、血流を促進します。
おすすめ機能：

• ヒーター機能で温めながらほぐせる
• 揉み玉が筋肉の深部にアプローチする

2. 小型電動マッサージガン
筋肉の深部を刺激することで、肩や首周りのコリを解消します。軽量で使いやすいタイプが多く、首や肩の緊張を効果的にほぐします。

3. ツボ押しグッズ
ツボ押し棒や簡易的なセルフマッサージグッズも、首や肩のツボを刺激して血流を改善し、肩こりの解消に役立ちます。

4. 温熱治療器
肩や首を温めながら血流を促進する温熱パッドやホットアイマスクも、肩こりとめまいの改善に効果的です。

5. ストレッチポール
背中を支えるように寝転びながら使用することで、肩や首の筋肉を伸ばし、姿勢改善にも役立ちます。

マッサージ器具とMPF療法の併用が効果的！

自宅でのセルフケアとしてマッサージ器具を取り入れることは、肩こりやめまいの改善に非常に効果的です。しかし、慢性的な症状や根本的な原因を改善するためには、専門的な施術が必要です。

MPF療法では、以下のケアが可能です：

• 症状の原因を突き止め、最適な施術を提案
• 筋肉の深部までアプローチし、コリや緊張を解消
• 姿勢や生活習慣の改善に向けたアドバイス

マッサージ器具での日常的なケアと、MPF療法での専門的な施術を組み合わせることで、より高い効果が期待できます。

患者さまの声

「肩こりが原因でめまいがありましたが、MPF療法を受けてからは症状が軽減し、マッサージ器具を使ったセルフケアも楽しくなりました！」
「首や肩の痛みがひどかったですが、施術を受けた後は肩が軽くなり、勧められたストレッチや器具を使ったケアも役立っています。」

こんな方におすすめ！

• 肩こりやめまいで日常生活に支障をきたしている方
• 慢性的な疲れやだるさに悩んでいる方
• 自宅でのセルフケアと専門的な施術を組み合わせたい方
• 健康的な生活を取り戻したい方

らいおんハート整骨院ひまわりで健康を取り戻しましょう！

当院では、患者さま一人ひとりの症状やライフスタイルに合わせた施術を提供しています。肩こりやめまいにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

ご予約はこちら！

📍アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞電話番号： 03-3640-0122
⏰診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

💡 ネット予約はこちらから簡単にできます！
👉 ご予約はこちら

肩こりやめまいを解消し、快適な毎日を送りましょう！
らいおんハート整骨院ひまわりが、健康的な生活を全力でサポートいたします。