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めまいを感じたときに家族や同僚にどう伝えればいいですか?/江東区北砂
MPF療法のご案内 ~めまいを感じたとき、家族や同僚に伝えるポイント~
こんにちは!らいおんハート整骨院ひまわりです🌻
「めまいを感じたとき、どうすればいいか分からない」「周囲にどう伝えれば良いのか不安」と感じたことはありませんか?めまいが起きた際に家族や同僚に適切に伝えることで、迅速な対応や適切なサポートを受けることができます。当院では、めまいやその原因となる肩こりを改善する 「MPF療法(Muscle Pressure Friction Therapy)」 をご提供しています。症状の根本的な改善を目指しながら、めまいが起きたときの対応についてもアドバイスを行っています。
◆ MPF療法とは?
MPF療法 は、筋肉に適切な圧力(Pressure)と摩擦(Friction)を加えることで血流を促進し、筋肉の緊張を緩和する施術法です。
特に肩こりや首の緊張が原因となるめまいに効果的で、症状の改善だけでなく、再発を予防するための体のバランス調整も行います。
◆ めまいを感じたときの正しい対応
🌟 1. まずは自分の安全を確保
- めまいを感じたら、まず無理に動かず、安定した場所に座るか横になりましょう。
- 転倒のリスクを避けるため、周囲に家具や障害物がない場所を選びます。
◆ 家族や同僚にどう伝えるべきか
🌟 1. 状況を簡潔に伝える
家族や同僚に現状を伝える際には、具体的な症状と必要なサポートを明確に伝えましょう。
- 例1:「少しめまいがして、立っているのがつらいです。少し休ませてもらえますか?」
- 例2:「急に視界がぐるぐるする感じがします。少し座って休ませてください。」
🌟 2. 状況を観察してもらう
- 自分の症状を説明するとともに、「顔色や手足の動きに異常がないか確認してほしい」とお願いしましょう。
- 重篤な症状(言葉が出にくい、手足の麻痺など)がある場合は、すぐに医療機関を受診するよう伝えてください。
🌟 3. 必要なサポートをお願いする
- 職場であれば「5分ほど休憩を取りたい」など、具体的な希望を伝えます。
- 家族であれば「水を持ってきてほしい」などの簡単なサポートをお願いしましょう。
◆ めまいを感じた後の注意点
🌟 症状が改善した後も無理をしない
- めまいが軽減しても、無理に仕事や家事を続けると症状が悪化する可能性があります。
- 体をリラックスさせることを最優先にしましょう。
🌟 早めの専門的なケアを受ける
- めまいが繰り返し起こる場合、原因を特定し、適切な治療を受けることが重要です。
- 当院では、肩こりや首の緊張が原因で発生するめまいに対する根本治療を行っています。
◆ MPF療法が選ばれる理由
-
筋肉の緊張を緩和
- 硬くなった肩や首の筋肉をほぐし、血流を改善します。
-
症状の根本改善
- めまいの原因となる筋肉の緊張や血流の滞りに直接アプローチします。
-
再発防止へのサポート
- 姿勢や生活習慣の改善を提案し、再発しにくい体を作ります。
◆ 初めての方も安心!
🌟 初回限定キャンペーン 🌟
「HPを見た」とお伝えいただくと、初回1,000円 でMPF療法を体験していただけます!
📞 電話番号:03-3640-0122
📍 住所:東京都江東区北砂4-18-11
⏰ 診療時間:月~土 9:00~19:30(日曜休診)
💡 ネット予約はこちら 👉 予約ページ
📣 口コミを見る 👉 口コミ情報
周囲のサポートを受けながら根本的な改善を目指しましょう!
めまいは一人で抱え込まず、家族や同僚に正しく伝えることで適切なサポートを受けることができます。らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法 を通じて、患者さまが健康で快適な毎日を送れるようサポートしています。ぜひ一度ご相談ください!
スタッフ一同、心よりお待ちしております😊
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