こんにちは！らいおんハート整骨院ひまわりの院長です🌻
肩こりやめまいでお悩みの患者さまが、健康で快適な日々を取り戻せるよう、当院では独自の手技療法「MPF療法」を提供しています。本日は、MPF療法の特長と、めまい後の日常生活への復帰の目安について詳しくご説明します。

MPF療法とは？

MPF療法は、「M（Muscle：筋肉）」「P（Pressure：圧迫）」「F（Friction：摩擦）」を組み合わせた施術法で、筋肉の緊張を解消し、血流を改善することで、症状を根本から解消します。

MPF療法の特長

• 痛みの軽減と根本改善
  筋肉の深部までアプローチし、硬くなった筋肉をほぐすことで、肩こりやめまいの原因を取り除きます。
• 血流促進とリラクゼーション効果
  圧迫と摩擦を適切に組み合わせることで、血液循環を良くし、リラクゼーション効果を高めます。
• 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
  患者さまの症状やライフスタイルに合わせた最適な施術プランをご提案します。

MPF療法が効果的な症状

1. 肩こり

慢性的な肩こりを解消し、肩周りの可動域を広げることで、再発を防ぎます。

2. めまい

首や肩の筋肉の緊張や血流不足が原因で起こるめまいに対応します。首周りの血流改善を重視し、症状を軽減します。

3. 疲労感や自律神経の乱れ

ストレスや疲労による不調に対しても、筋肉の緩和とリラクゼーション効果で、心身のバランスを整えます。

めまい後の日常生活への復帰の目安

めまいが治まった後、仕事や日常生活に戻るタイミングは症状の程度や原因によって異なります。以下の目安を参考にしてください：

1. 軽度のめまいの場合

• タイミング：症状が完全に治まり、体が軽く感じるようになったら。
• ポイント：水分をしっかり摂り、数時間安静にした後で無理のない範囲で活動を再開してください。

2. 繰り返し起こるめまいの場合

• タイミング：施術や休息で症状が軽減し、安定感が戻ったと感じたとき。
• ポイント：激しい運動や長時間の作業は避け、徐々に日常生活に慣らしていくことが重要です。

3. 強いめまいが続いた場合

• タイミング：医師や専門家の診察を受け、原因が特定され、症状が安定してから。
• ポイント：当院のMPF療法と併せて、生活習慣の見直しを行いましょう。

患者さまの声

「慢性的な肩こりとめまいに悩んでいましたが、MPF療法のおかげで症状が軽くなり、安心して仕事に戻れました。」
（30代女性）

「めまいが起きるたびに不安でしたが、院長先生の施術で改善し、体調が安定しました。日常生活のアドバイスも役立っています。」
（40代男性）

アクセスとご予約

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻
📍 東京都江東区北砂4-18-11
📞 03-3640-0122
⏰ 診療時間：月～土 9:00～19:30（※日曜休診）

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最後に

めまいや肩こりが起きると、不安やストレスが増し、日常生活が妨げられることがあります。当院では、MPF療法を通じて症状を改善し、患者さまが安心して生活を送れるようサポートしています。お気軽にご相談ください！
皆さまのご来院を心よりお待ちしております😊