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変形性膝関節症で家族がサポートする際の注意点は?/江東区北砂
変形性膝関節症は、中高年を中心に多くの方が抱える膝の痛みや機能障害を引き起こす疾患です。この病気は日常生活の負担を増やすだけでなく、精神的なストレスをもたらすこともあります。当院では、患者さま自身だけでなく、そのご家族も含めたサポートが重要だと考えています。MPF療法による根本改善を目指しつつ、家族のサポートについてもアドバイスを行っています。
🌟 MPF療法とは?
MPF療法は、筋肉(Muscle)に圧迫(Pressure)と摩擦(Friction)を加えることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する治療法です。変形性膝関節症の症状緩和にも非常に効果的です。
MPF療法の特長
- 膝周辺の筋肉を緩める
痛みによって緊張しやすい膝周りの筋肉を優しくほぐし、関節への負担を軽減します。 - 血流改善で炎症を緩和
血流を良くすることで、膝の炎症を軽減し、痛みを和らげます。 - 体全体のバランスを整える
膝だけでなく、姿勢や体のバランスを改善することで、再発や悪化を防ぎます。
🩺 家族がサポートする際の注意点
変形性膝関節症の患者さまが快適に生活できるよう、家族が適切にサポートすることが重要です。以下のポイントを参考に、患者さまを支えてください。
1. 過剰な負担をかけない
- 患者さまのペースに合わせる
無理な運動や過剰な介助は、逆に症状を悪化させる可能性があります。患者さまができる範囲で自主的に行動できるようにしましょう。 - 日常生活のサポートを適度に
日常の動作(立ち上がり、歩行など)をサポートする際は、膝への負担が少ない方法を心がけます。
2. 環境を整える
- バリアフリーな環境づくり
自宅内で滑りやすい床や急な段差がある場合は、安全に移動できるよう改善しましょう。 - 膝への負担を軽減するグッズを利用
膝サポーターや杖、クッション性の高い靴を用意することで、日常生活の負担を軽減できます。
3. 適切な運動を促す
- 軽いストレッチや膝の曲げ伸ばし
無理のない範囲での運動が、膝周りの筋肉を強化し、症状の進行を抑える助けになります。 - 専門家の指導を受ける
運動の方法や強度については、当院のような専門家の指導を受けると安心です。
4. 精神的なケアも大切に
- 焦らない姿勢で見守る
症状改善には時間がかかることもあります。患者さまの進歩を一緒に喜び、心の支えとなりましょう。 - ポジティブな声掛けを
「無理しないで大丈夫」「少しずつ良くなっていこう」といった前向きな言葉が、患者さまの気持ちを軽くします。
✅ 当院の取り組み
「らいおんハート整骨院ひまわり 🌻」では、患者さま自身の治療だけでなく、ご家族と一緒に健康を支える取り組みを行っています。
施術プロセス
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カウンセリング 患者さまの症状や生活環境を詳しく伺い、最適な施術プランを提案します。
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MPF療法による施術 痛みを伴わず、リラックスしながら膝周りの筋肉をほぐします。
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セルフケア指導 ご自宅で行える簡単なストレッチや運動方法を指導し、日常生活の改善をサポートします。
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家族へのアドバイス ご家族に対しても、サポート方法や注意点を丁寧に説明します。
🌼 患者さまの声
「母が膝の痛みに悩んでいましたが、MPF療法で症状がかなり緩和されました。家族でのサポート方法も教えてもらえて助かっています!」(40代女性)
「家族と一緒に施術を受け、膝だけでなく体全体の調子が良くなりました。無理なくできる運動の提案がありがたいです。」(60代男性)
🗓️ ネット予約はこちらから!
変形性膝関節症でお悩みの方、またはご家族のサポートを考えている方は、ぜひ一度「らいおんハート整骨院ひまわり 🌻」でMPF療法を体験してください。
📍アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞電話番号: 03-3640-0122
⏰診療時間: 月~土 9:00~19:30(※日曜休診)
皆さまの健康を全力でサポートいたします。お気軽にご相談ください!
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