「MPF療法」と「骨盤矯正」で体も心もリフレッシュ！

肩こりや腰痛、疲労感にお悩みの皆さまへ。
「らいおんハート整骨院ひまわり」では、医学的根拠に基づいた施術で、あなたの健康と笑顔を取り戻すお手伝いをしています。心地よい空間で、丁寧に体のケアをしてみませんか？

🌟 MPF療法とは？

「MPF療法」とは、筋肉（Muscle）に圧迫（Pressure）や摩擦（Friction）を加えることで、筋肉のコリや硬さをほぐし、血流を改善する施術法です。この独自の療法は、筋肉を正しい状態に戻し、痛みや痺れ、疲労感を根本から解消します。

MPF療法の魅力

1. 痛みやコリの根本解消
   表面的なリラクゼーションだけでなく、体の深部にある問題箇所へ直接アプローチします。

2. 即効性の実感
   多くの患者さまが、1回の施術で軽さや痛みの軽減を実感しています。

3. リラックス効果
   心地よい施術で、心身ともにリフレッシュできます。

MPF療法が効果的な症状

• 慢性的な肩こりや腰痛
• 頭痛や目の疲れ
• 冷えやむくみ
• 疲労感や倦怠感

ぜひ一度、MPF療法の効果を体験してみてください。

🌟 骨盤矯正で体のバランスを整える

骨盤は、全身のバランスを支える重要な役割を持っています。骨盤が歪むと、腰痛や姿勢不良、疲労感などの原因になります。正しい骨盤の状態に整えることで、体の不調を改善し、健康的な生活をサポートします。

骨盤矯正のメリット

• 腰痛や股関節痛の改善
• 姿勢の改善によるスタイルアップ
• 血流促進で冷え性やむくみを解消
• 筋肉や関節の負担を軽減

骨盤矯正後に避けるべき動作

施術後の骨盤は非常に整った状態ですが、安定するまでに少し時間がかかります。そのため、以下のような動作は避けてください：

1. 重い荷物を持つこと
   骨盤に過度な負担をかける動作は避けましょう。

2. 無理な姿勢での長時間作業
   長時間のデスクワークや猫背の姿勢は、骨盤の歪みを引き起こす可能性があります。

3. 激しい運動やジャンプ動作
   骨盤が安定するまで、過度な負荷がかかる運動は控えるのがベストです。

施術後は、正しい姿勢を意識していただくことで、矯正の効果をより長く維持できます。

🌻 「ひまわり」で健康な毎日を！

「ひまわり」では、患者さまお一人おひとりに寄り添った施術を心掛けています。ネット予約も簡単にできますので、ぜひお気軽にご相談ください。

• 📍アクセス：東京都江東区北砂4-18-11
• 📞電話番号：03-3640-0122
• ⏰診療時間：月～土 9:00～19:30（※日曜日は休診）

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