肩こり・腰痛・疲れなど、日々の体の不調にお悩みの皆さまへ、らいおんハート整骨院ひまわりでは、最新の手技療法を用いて、あなたの健康をトータルサポートしています。今回は、当院が誇るMPF療法と、患者さまからの関心が高い骨盤矯正について詳しくご説明いたします。また、骨盤矯正の効果を自己診断する際の注意点についてもお伝えします。

MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）する独自の手技で、血液循環を改善し、筋肉のコリや痛み、硬さ、痺れなどの症状を緩和します。この療法は、医学的・生理的根拠に基づいており、以下のような方に特におすすめです。

• 長時間のデスクワークで肩や首の痛みを感じる方

• 慢性的な腰痛にお悩みの方

• スポーツ後の筋肉の張りをケアしたい方

• 疲労回復を目指したい方

MPF療法では、患者さま一人ひとりの状態を丁寧に確認し、痛みの原因となる深層筋へアプローチします。そのため、即効性を感じやすく、施術後の爽快感が魅力です。

骨盤矯正の効果と自己診断の注意点

骨盤矯正は、骨盤のゆがみを整えることで、姿勢改善や体のバランスを整える効果が期待できる施術です。しかし、効果を実感するかどうかを自己診断する際には、いくつか注意点があります。

骨盤矯正の効果

• 姿勢改善：背骨の自然なS字カーブが整い、肩こりや腰痛が軽減されます。

• 筋肉の緊張緩和：骨盤が正しい位置に戻ることで、筋肉の負担が減り、リラックスしやすくなります。

• 血行促進：全身の血液循環が良くなり、むくみや冷えの改善につながります。

• 代謝向上：体の代謝が促進され、ダイエットや疲労回復をサポートします。

自己診断の注意点

1. 短期間で判断しない 骨盤矯正の効果は、1回の施術で即座に現れる場合もありますが、長期的な改善が必要なケースも多くあります。短期間で効果を判断せず、継続的な施術を受けることが重要です。

2. 身体のバランスを客観的に評価する 鏡を使って自分の姿勢や左右バランスを確認することは有効ですが、専門家による診断が正確です。当院では、骨盤の状態を詳しく評価し、適切な施術プランをご提案します。

3. 体調の変化に注意する 骨盤矯正後に軽い筋肉痛や疲労感を感じることがありますが、これは体が正しい位置に適応している証拠です。痛みが続く場合は、無理をせず当院にご相談ください。

4. 過信しない 骨盤矯正は多くのメリットがありますが、健康全体を支える一部の手段に過ぎません。正しい食生活や運動と組み合わせることで、効果を最大化できます。

「らいおんハート整骨院ひまわり」の特徴

当院では、MPF療法と骨盤矯正を組み合わせることで、より高い効果を実感していただけるプランをご用意しています。

• 施術前後の丁寧なカウンセリング：患者さま一人ひとりのお悩みに寄り添い、最適な施術計画をご提案します。

• リラックスできる空間：心も体も癒される、温かみのある施術ルームをご用意。

• 通いやすいアクセス：東京都江東区北砂に位置し、近隣の方もお気軽に通えます。

施術の流れ

1. ご予約（お電話またはネット予約）

2. 初回カウンセリングで症状を詳しくヒアリング

3. MPF療法や骨盤矯正を中心とした施術を実施

4. 施術後のアフターケアや次回プランのご提案

ぜひ、らいおんハート整骨院ひまわりで、体も心もリフレッシュしませんか？

📍アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
⏰診療時間: 月～土 9:00～19:30（日曜休診）
📞お電話: 03-3640-0122

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