らいおんハート整骨院ひまわりが提供する**MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）**は、筋肉に圧迫（Pressure）と摩擦（Friction）を与えることで、血流を促進し、筋肉のコリや硬さ、痛みを和らげる徒手療法です。
現代社会では、長時間のデスクワークやストレス、不規則な生活習慣により、肩こりや腰痛、全身のだるさを感じる方が増えています。MPF療法は、これらの不調の原因を根本から解消し、体の自然治癒力を引き出します。

🎯 MPF療法の特徴：

1. 即効性のある痛みの緩和
   筋肉の深層部に働きかけることで、痛みやコリをすぐに感じられるほど改善します。
2. 血流促進による健康改善
   筋肉の緊張をほぐし、血液やリンパの流れを促進。全身のコンディションが向上します。
3. 慢性的な不調へのアプローチ
   肩こりや腰痛だけでなく、冷え性やむくみ、睡眠の質の改善など幅広い効果が期待できます。

🌼 こんな方におすすめ：

• 慢性的な肩こりや腰痛がつらい
• 疲れやすく、全身がだるい
• 冷え性やむくみ、血行不良が気になる
• リラックスして体をリフレッシュしたい

🌸 骨盤矯正の魅力

骨盤は体全体のバランスを支える「基盤」となる部分です。この骨盤が歪むことで、姿勢や筋肉の使い方が悪くなり、肩こりや腰痛、疲労感が現れるだけでなく、バランス感覚にも影響を与えます。当院の骨盤矯正は、骨盤を正しい位置に整え、体全体のバランスを改善する施術です。

骨盤矯正が体のバランス感覚を向上させる理由

1. 骨盤が体の中心であるため

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ重要なパーツです。骨盤が歪むと、全身の重心がずれてしまい、バランスを取るために無意識に体が不自然な動きをします。矯正により骨盤を整えることで、体全体の重心が安定し、バランス感覚が向上します。

2. 筋肉のアンバランスが解消される

骨盤が歪むと、左右の筋肉や関節に不均等な負荷がかかり、バランスを崩しやすくなります。矯正後は、左右の筋肉が均等に使えるようになり、自然な動きが可能になります。

3. 神経伝達がスムーズになる

骨盤周辺には重要な神経が集中しています。歪みがあると、これらの神経が圧迫され、感覚や運動機能に影響が出ることがあります。矯正により神経の働きが正常化し、体がスムーズに動かせるようになります。

4. 体幹（コア）の安定性が高まる

骨盤が整うことで体幹が強化され、全身の安定性が向上します。スポーツや日常生活での動作がスムーズになり、けがの予防にもつながります。

5. 正しい姿勢が習慣化

骨盤矯正により自然な姿勢を取り戻すことで、バランス感覚が向上し、歩行や立ち姿勢が安定します。

🌟 自己管理のポイント

骨盤矯正の効果を持続させるためには、日常生活での自己管理が大切です。以下のアイテムを取り入れることで、矯正効果をさらに高めることができます：

• 骨盤ベルト：正しい位置をキープするためのサポートアイテム
• エクササイズバンド：骨盤周りの筋肉を鍛えるトレーニング用具
• ストレッチポール：自宅で簡単に骨盤ケアや筋肉のほぐしが可能
• 正しい姿勢をサポートするチェア：日常生活での姿勢維持に役立つ

🌼 当院の強み

• 国家資格を持つ施術者が対応
• 患者さま一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
• リラックスできる快適な空間
• 口コミで高評価！信頼の実績

📅 ご予約はこちら！

骨盤矯正で体のバランスを整え、MPF療法で痛みや不調を改善しませんか？当院では、患者さまが健康で快適な毎日を送れるよう全力でサポートします！

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📍 東京都江東区北砂4-18-11
📞 03-3640-0122
⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜日は休診）

ぜひ「らいおんハート整骨院ひまわり」で、体の健康とバランスを取り戻しましょう！スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしています。