MPF療法と骨盤矯正の魅力と施術後の体調変化について

🌟 MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure & Friction Therapy）は、筋肉のコリや痛み、しびれなどを改善するための最新の徒手療法です。
圧迫（Pressure）と摩擦（Friction）を効果的に組み合わせることで、筋肉内の血流を促進し、疲労物質を排出させるとともに、筋肉を柔らかくして自然な動きを取り戻します。

らいおんハート整骨院ひまわりでは、患者さま一人ひとりの症状に合わせた施術を提供し、根本からの健康をサポートしています。

💡 骨盤矯正後に体がだるいと感じる理由

骨盤矯正は、体の歪みを整えることで、身体のバランスを回復させる非常に効果的な施術です。しかし、一部の患者さまが施術後に「だるさ」を感じることがあります。これには以下の理由があります：

1. 筋肉や関節が新しいバランスに適応するため
   骨盤矯正によって体が正しい位置に戻ると、長期間の歪みによって硬直していた筋肉や関節が動き始めます。その結果、筋肉が慣れない動きをするため、疲労感やだるさを感じることがあります。

2. 血流やリンパの流れが改善される影響
   矯正後は血流やリンパの循環が良くなります。これにより、体内に蓄積していた老廃物が排出されやすくなりますが、この過程で一時的にだるさを感じることがあります。

3. 身体のデトックス反応
   施術によって筋肉や関節に溜まっていた疲労物質が放出され、体がデトックスモードに入ることがあります。これも一時的な反応であり、施術後の休息を取ることで次第に改善されます。

🧘 骨盤矯正後のだるさを軽減するためのアドバイス

骨盤矯正後の体調変化は、体が良い方向に向かっている証拠でもあります。以下の方法で快適に回復をサポートしましょう：

1. 十分な水分補給
   老廃物の排出を促進するために、施術後はこまめに水を飲むようにしましょう。

2. リラックスした状態で休息を取る
   施術後の体はデリケートです。激しい運動や無理な姿勢は避け、ゆっくりとリラックスする時間を持つことが大切です。

3. 軽いストレッチを行う
   適度なストレッチや軽い体操で筋肉をほぐすと、だるさが和らぐことがあります。

4. 継続的な施術を受ける
   一度の施術では体が完全に慣れるまで時間がかかることがあります。定期的に施術を受けることで、体のバランスを安定させやすくなります。

🌼 当院の施術メニュー

1. MPF療法ベーシックコース（約30分）
   初めての方におすすめ。筋肉のコリや痛みを集中的にケアします。

2. 骨盤矯正＋MPF療法セット（約60分）
   骨盤の歪みを整えながら、全身の筋肉をほぐす人気のメニューです。

3. トータルケアコース（約90分）
   全身の筋肉と骨格を総合的にケアする贅沢なコースです。

📌 ご予約・お問い合わせ

骨盤矯正やMPF療法を通じて、健康で快適な毎日を目指しませんか？
らいおんハート整骨院ひまわりでは、心地よい空間で患者さまの体と心を癒します。

📞 電話予約：03-3640-0122
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ぜひ一度、当院の施術を体験してみてください！皆さまのご来院を心よりお待ちしております。