MPF療法 – 健康と快適な育児をサポートする施術 🌻

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、肩こりや腰痛、慢性的な疲労、産後の体調不良など、さまざまな悩みを抱える方に向けて、MPF療法 をご提供しています。この施術は、筋肉を圧迫（Pressure）・摩擦（Friction）することで血流を促進し、筋肉の緊張を和らげ、不調を根本から改善することを目的とした手技療法です。

さらに、骨盤矯正と併用することで、産後の体の回復を促進し、健康的で快適な育児生活をサポートします。

💡 MPF療法の魅力とは？

MPF療法 は、筋肉の深層に働きかける施術法で、以下のような効果を実感いただけます：

• 肩こりや腰痛の改善
  筋肉の緊張を緩和し、慢性的な痛みを軽減します。

• 血流とリンパの流れの促進
  循環を改善することで、むくみや冷え性を緩和します。

• 自然治癒力の向上
  筋肉が柔軟性を取り戻し、体が本来持つ回復力を引き出します。

• リラクゼーション効果
  ストレスや疲労を軽減し、施術後には体が軽く感じられるようになります。

🌟 骨盤矯正 – 産後の体を整えるために

骨盤は、妊娠・出産を経て大きく開き、歪みやすい状態になります。この歪みを放置すると、腰痛や肩こり、スタイルの崩れ、さらには育児中の動作が負担になることもあります。当院の骨盤矯正は、以下の効果を提供します：

1. 骨盤の安定化
   骨盤を正しい位置に整えることで、体の土台をしっかり支え、不調を軽減します。

2. 姿勢の改善
   骨盤矯正により、姿勢が整い、肩こりや腰痛の原因となる筋肉の負担が軽減されます。

3. 血流とリンパの流れの改善
   循環がスムーズになり、むくみや冷え性を解消します。

4. スタイルアップ
   骨盤を整えることで、ウエストやヒップラインが引き締まり、美しい体型を取り戻します。

🍼 骨盤矯正後におすすめの育児グッズ

骨盤矯正後は、体のバランスが整う時期です。この期間に体への負担を軽減しながら育児を楽にするために、以下の育児グッズを取り入れることをおすすめします：

1. 抱っこ紐（エルゴノミックデザインのもの）
   赤ちゃんの体重を分散させる抱っこ紐は、腰や肩への負担を軽減します。骨盤矯正中でも正しい姿勢を保ちながら赤ちゃんを抱っこできます。

2. 授乳クッション
   授乳時に腕や肩の負担を軽減し、楽な姿勢で授乳をサポートします。骨盤矯正中の方にも適しています。

3. 高さ調節可能なベビーチェア
   しゃがむ回数を減らし、腰への負担を軽減します。育児中の動作をスムーズにする便利なアイテムです。

4. ベビーベッド（高さ調整可能なもの）
   赤ちゃんを抱き上げる際に腰をかがめる負担を軽減するため、高さを調整できるベビーベッドが役立ちます。

5. ストレッチポールやヨガマット
   骨盤矯正後のセルフケアに役立つアイテムで、骨盤周りの筋肉をサポートするストレッチが簡単に行えます。

🎯 骨盤矯正とMPF療法の相乗効果

骨盤矯正とMPF療法を組み合わせることで、以下のような相乗効果を期待できます：

• 筋肉の緊張をほぐしながら骨格を整え、育児中の動作が楽になります。
• 血流とリンパの流れを促進し、むくみや疲労感を軽減します。
• 姿勢が改善され、育児中の負担が軽減されるだけでなく、健康的で美しい体型を維持できます。

🌐 ご予約はこちらから簡単に！

産後の体の不調を改善し、快適な育児生活を送るために、ぜひ「らいおんハート整骨院ひまわり」にご相談ください。経験豊富なスタッフが、一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術を提供します。

📞 電話予約: 03-3640-0122
🌐 ネット予約はこちら: ご予約ページ

「ひまわり」で健康と育児の両立をサポートし、快適な毎日を取り戻しませんか？スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしています 🌻