🌻 らいおんハート整骨院ひまわり – 健康への第一歩をサポートします 🌻

💡 MPF療法のご紹介

「MPF療法」は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）と摩擦（Friction）によってほぐし、血液循環を促進する手技療法です。この方法は、筋肉に蓄積されたコリや痛みを根本から改善するだけでなく、全身の健康状態を向上させます。

MPF療法の効果と特徴

• 痛みやコリの軽減: 慢性的な肩こりや腰痛、首の痛みなどをスッキリ改善します。
• 血流促進: 血液やリンパの流れを整え、体内の老廃物をスムーズに排出。
• 自然治癒力の向上: 身体の免疫力を高め、回復をサポートします。
• リラックス効果: 心身の緊張をほぐし、日常生活のストレスから解放されます。

当院では、患者さま一人ひとりの症状やライフスタイルに合わせたオーダーメイドの施術を行います。「身体が軽くなった」「日常動作が楽になった」といった喜びの声が多数寄せられています。

🩹 変形性膝関節症の方へ

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が摩耗し、関節に炎症や痛みが生じる疾患です。特に長時間の立ち仕事や日常の動作が症状を悪化させる要因となることがあります。当院では、以下のようなアプローチで症状改善をサポートします：

1. 膝周辺の筋肉ケア
   MPF療法を通じて膝周辺の筋肉をほぐし、関節への負担を軽減します。

2. 膝の可動域を改善
   施術と合わせて、日常生活で膝をスムーズに動かせるようにサポートします。

3. 抗炎症作用のある食品を取り入れるアドバイス
   炎症を抑えるための食事改善も重要です。当院では次の食品をおすすめしています：

   • オメガ3脂肪酸を含む食品（サーモン、サバ、アマニ油など）
   • 抗酸化作用のある食品（ベリー類、ほうれん草、ブロッコリーなど）
   • ウコン（カレーに含まれるターメリック）や生姜などのスパイス
   • ビタミンEを含む食品（ナッツ類、アボカド）
   • 緑茶やハーブティーなどの飲み物

これらの食品を日々の食事に取り入れることで、炎症を和らげ、膝の状態を改善する助けとなります。

🌟 患者さまの声

「長年悩まされてきた膝の痛みが、こちらでの施術と食生活の改善で大幅に軽減しました。」
「MPF療法は初めてでしたが、施術後の体の軽さに驚きました。」

多くの患者さまが、当院のMPF療法によって健康を取り戻し、笑顔を取り戻しています。

📍 らいおんハート整骨院ひまわり

• 所在地: 東京都江東区北砂4-18-11
• 電話番号: 03-3640-0122
• 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （日曜休診）

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らいおんハート整骨院ひまわりで、体の痛みや不調から解放され、健やかな毎日を送りましょう！スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしています。