MPF療法と骨盤矯正で家事がもっと楽に！日常生活をサポートする施術の魅力

MPF療法とは？

「らいおんハート整骨院ひまわり」では、筋肉の疲れや痛みを根本から改善する「MPF療法」を提供しています。この療法は、筋肉（Muscle）を圧迫（Pressure）し、摩擦（Friction）を与えることで、血流を促進し、筋肉の緊張や硬直を解消する独自の手技療法です。

特に、家事や育児、デスクワークなどで疲れた体に効果的で、腰痛や肩こり、筋肉の張りなど、さまざまな症状を改善することで、患者さまの日常生活をサポートします。

骨盤矯正とは？

骨盤矯正は、歪んでしまった骨盤を正しい位置に整える施術です。骨盤は体の土台として重要な役割を担っており、ここが歪むと全身のバランスが崩れ、腰痛や肩こり、疲労感の原因となることがあります。

当院の骨盤矯正は、筋肉や関節の状態を細かくチェックし、無理のない施術で骨盤の歪みを整えるだけでなく、姿勢や動作も改善するため、家事や日常生活の負担を軽減することが可能です。

骨盤矯正で家事が楽になる理由

1. 腰痛や肩こりの軽減

家事は立ちっぱなしや中腰での作業が多く、腰や肩に負担がかかります。骨盤矯正で骨盤の位置を整えると、体全体のバランスが改善され、腰や肩への負担が軽減されます。その結果、掃除や料理、洗濯などの家事がスムーズにこなせるようになります。

2. 体の疲労感が減少

骨盤の歪みを正すことで、全身の血流が促進され、筋肉の疲労がたまりにくくなります。これにより、長時間の家事でも疲れにくくなり、エネルギーを持続しやすくなります。

3. 姿勢が良くなる

骨盤矯正は、猫背や反り腰といった不良姿勢を改善する効果があります。姿勢が整うと、体に余分な力を使わずに家事を行えるようになり、効率よく動けるため負担が軽減されます。

4. 動作がスムーズに

骨盤が整うと、関節や筋肉の可動域が広がり、動きがスムーズになります。これにより、しゃがむ、立つ、持ち上げるといった動作が楽になり、家事にかかる時間や労力が軽減されます。

5. 精神的なストレスの軽減

体の不調が改善されると、気持ちも自然と前向きになります。家事に対するストレスが減り、家族と過ごす時間をより楽しめるようになる方が多いです。

骨盤矯正とMPF療法の相乗効果

当院では、骨盤矯正とMPF療法を組み合わせた施術を行っています。この2つの施術を同時に受けることで、以下のような効果が期待できます：

1. 即効性のある痛みの改善
   骨盤矯正で体のバランスを整え、MPF療法で筋肉の硬直をほぐすことで、腰痛や肩こりが速やかに改善されます。

2. 体全体のバランス調整
   骨盤を正しい位置に整え、周囲の筋肉を柔らかくすることで、家事の負担を根本から軽減します。

3. 疲れにくい体づくり
   血流の促進と姿勢改善により、体の回復力が高まり、家事をしても疲れにくい体を作ります。

実際の患者さまの声

「毎日の家事で腰が痛くなっていたのですが、骨盤矯正を受けてからは立ち仕事が楽になり、体が軽く感じるようになりました。」（30代・女性）

「掃除や洗濯のたびに肩が重かったのですが、骨盤矯正とMPF療法を受けた後は疲れにくくなり、家事の時間が短縮されました！」（40代・女性）

「産後の骨盤の歪みを整えていただきました。育児と家事の両立が以前より楽になり、本当に助かりました。」（20代・女性）

施術の流れ

1. カウンセリング
   家事中の痛みや負担を丁寧にヒアリングし、最適な施術プランを提案します。

2. 姿勢・骨盤チェック
   骨盤の状態や筋肉の硬直具合をチェックします。

3. 骨盤矯正
   歪んだ骨盤を正しい位置に戻し、全身のバランスを整えます。

4. MPF療法
   筋肉をほぐし、血流を促進することで矯正後の骨盤の安定をサポートします。

5. アフターケア指導
   自宅でできるストレッチやケア方法をお伝えし、効果を長持ちさせます。

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